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下级分类:  健康怀孕| 怀孕生男女| 孕妇饮食
  • 孕期烧心的原因
  • 孕期烧心的原因
  •    时间: 2019-10-29 17:04 阅读: 评论:
  • 在孕妇怀孕的过程中，如果出现疾病是非常麻烦的，因为不能随意进行药物治疗，否则可能危害胎儿健康。烧心在孕妇怀孕过程中经常会出现的现象，孕妇要引起重视，因为如果没有及时进行调理，很有可能引发疾病。孕妇要增 ...
  • 孕期烧心吃什么
  • 孕期烧心吃什么
  •    时间: 2019-10-29 17:04 阅读: 评论:
  • 许多女性都会在怀孕时第一次经历烧心的感觉。虽然这种现象很常见，而且一般不会造成什么伤害，但是会让人感到很不舒服，甚至是难受，这种情况下就可以通过饮食来调理，那么孕期烧心吃什么呢？ ...
  • 补钙小零食，入口即化小溶豆
  •    时间: 2019-10-29 17:04 阅读: 评论:
  • 准备：酸奶30克，玉米淀粉4克，婴儿奶粉5克，绵白糖5克，鸡蛋1个（不要蛋黄） 做法： 1、把酸奶、奶粉和玉米淀粉放一起，混合搅拌均匀，备用。 2、把蛋白和蛋黄分离后，打发蛋白，期间加入面白糖，蛋白一定要打发到 ...
  • 怎么缓解孕期烧心
  • 怎么缓解孕期烧心
  •    时间: 2019-10-29 17:03 阅读: 评论:
  • 孕期烧心那滋味只有经历过的人才懂。吃了东西心里会难受，不吃东西更可怕，胃里就像有团火在燃焼一样，虽然烧心现象很常见，而且一般不会造成什么伤害，但它可能会让孕妈妈感到很不舒服。那么怎么缓解孕期烧心呢？ ...
  • 孕期烧心的注意事项
  • 孕期烧心的注意事项
  •    时间: 2019-10-29 17:03 阅读: 评论:
  • 孕妇烧心会影响食欲和孕妇的心情，但是由于孕妇身体的特殊性，不敢随意服用药物，但也不用过于紧张，接下来，小编就要为大家介绍一下孕期烧心的注意事项，一起来学习一下吧！ ...
  • 在家也能做出的罗宋汤
  •    时间: 2019-10-29 17:03 阅读: 评论:
  • 罗宋汤 原料： 圆白菜 150 克，西红柿 80 克，洋葱 30 克，牛肉 50 克，胡萝卜、土豆各 40 克，姜片、蒜末、葱花各少许。盐、胡椒粉各 3 克，鸡粉 2 克，番茄酱 10 克，芝麻油、食用油各适量。 做法：   1.洗净的 ...
  • 让你食欲大增的小炒五色蔬
  •    时间: 2019-10-29 17:03 阅读: 评论:
  • 原料： 胡萝卜 55 克，彩椒 90 克，鲜香菇 40 克，鲜百合 30 克，芦笋 80 克，姜片、蒜末、葱段各少许。盐 5 克，鸡粉 2 克，料酒、水淀粉、食用油各适量。 做法： 1.将洗净的芦笋切段；洗好的彩椒切小块；去皮洗 ...
  • 补血，洋葱肉丝炒豆干
  •    时间: 2019-10-29 17:02 阅读: 评论:
  • 原料：   洋葱 80 克，豆干 120 克，猪瘦肉 80 克。盐 3 克，鸡粉 3 克，水淀粉 7 毫升，生抽 4 毫升，食用油适量。 做法： 1.将洗净的豆干切成条；去皮洗净的洋葱切成丝；洗好的瘦肉切成片，改切成丝。 2.肉丝装 ...
  • 孕4个月，一天可以这么吃
  •    时间: 2019-10-29 17:01 阅读: 评论:
  • 主食：四豆粥 原料： 主料：豇豆、绿豆、红豆各 20 克，大米、眉豆各 50 克。 辅料：陈皮小块，白糖适量。 做法： 1.将豆子和米淘洗干净；陈皮泡软，刮洗干净。 2.锅内放水烧沸，放入米、豆子和陈皮熬烂。 3.盛出后 ...
  • 骨质疏松真可怕，补钙看这里
  •    时间: 2019-10-29 17:00 阅读: 评论:
  • 含钙食品：每天 4 份 成长中的儿童需要大量的钙来使骨骼和牙齿变得坚固，这一点也许你上小学时就知道了。事实上，正在发育中的宝宝也是如此。 钙对肌肉、心脏和神经系统的发育，以及凝血机制和酶发挥作用都很重要。 ...
  • 牛腩可以怎么做
  •    时间: 2019-10-29 17:00 阅读: 评论:
  • 藕片牛腩 原料： 莲藕 300 克，牛腩 200 克，红枣 10 克，姜片、葱花各少许。盐 2 克，鸡粉 2 克，料酒 8 毫升。 做法： 1.锅中倒水，放入洗净的牛腩，加料酒，大火烧开后，转中火煮 5 分钟至断生，捞出锅中浮沫， ...
  • 职场孕妈妈工作餐选择宜忌
  •    时间: 2019-10-29 16:59 阅读: 评论:
  • 职场孕妈妈在上班期间最大的饮食烦恼就是担心工作餐缺少营养。 其实，即使是在公司吃工作餐，只要注意营养的均衡搭配，一样可以满足自己和胎宝宝的营养需求。 田园薯丁 原料： 猪瘦肉 100 克，土豆 150 克，胡萝卜 ...
  • 健胃益气：清炒莴笋丝
  •    时间: 2019-10-29 16:58 阅读: 评论:
  • 清炒莴笋丝 材料：莴笋 300 克，胡萝卜丝 20 克，花椒 6 粒。 调料：盐 1.5 克，鸡精适量。 做法： 1. 莴笋去皮和叶后洗净，切成细丝； 2. 锅内加入植物油烧热，放入花椒炸香； 3. 倒入莴笋丝和胡萝卜丝，用大火快 ...
  • 补铁荤素搭配：鸡扒小白菜
  •    时间: 2019-10-29 16:58 阅读: 评论:
  • 孕期妈妈容易出现孕贫血现象，一般是缺铁性贫血，为预防孕这种缺铁性贫血，应注意从饮食中补充铁。 孕中期的孕妈妈一般胃口很好，各种营养补充充足，通常不会出现贫血等健康问题，但是这个阶段宝宝发育迅速，正在快 ...
  • 如何让胎宝宝越吃越聪明？
  •    时间: 2019-10-29 16:57 阅读: 评论:
  • 如果准妈妈缺锌，可能导致胎宝宝大脑皮层边缘部海马区发育不良，严重影响胎宝宝后天的智力及记忆力。因此，准妈妈在日常饮食中一定要注意补锌。 富含锌的食物 海产品：海产品中牡蛎的含锌最较高。此外还有淡菜、海 ...
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