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下级分类:  孕期疾病| 孕期检查| 胎儿发育| 产前准备| 孕期生活
  • 姜汁时蔬，防便秘好手
  •    时间: 2019-11-8 09:03 阅读: 评论:
  • 原料： 菠菜 150 克，红椒 15 克，姜末 15 克。 调料 盐 3 克，鸡粉少许，生抽 3 毫升，芝麻油、食用油各适量。 做法： 1. 洗净的菠菜切长段；洗好的红椒切丝；姜末放小碟子中，加少许盐、开水，烫约半分钟，制成 ...
  • 护肤好手，丝瓜牛肉汤
  •    时间: 2019-11-8 09:02 阅读: 评论:
  • 原料：   丝瓜 120 克，牛肉 140 克，姜丝、葱花各少许盐、鸡粉各 3 克，料酒 4 毫升，生抽、水淀粉各 2 毫升，胡椒粉、食粉、食用油各适量。 做法：   1.去皮洗净的丝瓜对半切开，切长条，改切成小块；洗好的牛 ...
  • 孕8个月，一天可以这么吃
  •    时间: 2019-11-8 09:02 阅读: 评论:
  • 主食：松子仁粥 原料： 主料：松子仁 30 克，粳米 100 克。 辅料：盐少许。 做法： 1.将松子仁洗净，沥干水，研烂，备用。 2.把粳米放入水中淘洗干净，待用。 3.在锅中加适量清水，放入松子及粳米，置火上煮，烧开 ...
  • 糖醋白菜，酸酸甜甜
  •    时间: 2019-11-8 09:01 阅读: 评论:
  • 糖醋白菜 原料：   大白菜 200 克，红椒 20 克，蒜末、葱段各少许盐 2 克。 调味： 白糖 5 克，陈醋 5 毫升，水淀粉 4 毫升，食用油适量。 做法： 1. 把洗净的大白菜切成小块；洗好的红椒切成小块； 2. 用油起锅， ...
  • 这道食谱有助预防浮肿
  •    时间: 2019-11-8 09:00 阅读: 评论:
  • 妊娠期间大部分准妈妈由于血浆蛋白含量降低、体内水分增加、子宫增大压迫静脉等原因，会导致孕期出现水肿。一般是在孕中晚期的时候会尤为严重。因此，准妈妈一定要养成良好的生活习惯，注意预防。此外，饮食调理也很 ...
  • 准妈妈贫血吃什么最好？这道菜千万别错过
  •    时间: 2019-11-8 09:00 阅读: 评论:
  • 孕期贫血是孕期较为常见的症状之一。准妈妈贫血不但会影响身体健康，严重时甚至还会影响到胎宝宝的发育。 孕期之所以会出现贫血，是因为准妈妈进入孕晚期后，由于血容量增加，但血浆并不会增加，导致血液被稀释，红 ...
  • 孕妇湿气重怎么办？
  • 孕妇湿气重怎么办？
  •    时间: 2019-11-7 17:03 阅读: 评论:
  • 体内湿气重的孕妇大多数都是饮食油腻、缺乏运动的孕妇，而孕妇湿气重也会对生活造成一定的影响，那么在日常生活中，出现孕妇湿气重怎么办呢？让我们一起来学习一下吧！ ...
  • 孕妇湿气重吃什么水果好
  • 孕妇湿气重吃什么水果好
  •    时间: 2019-11-7 17:02 阅读: 评论:
  • 我们大家都知道湿气重会影响到我们的身体健康，很多人的体内都有湿气重的现象，而有些孕妇也不例外，孕妇湿气重可以用食疗祛湿，尤其是一些水果，那么孕妇湿气重吃什么水果好呢？ ...
  • 孕妇湿气重的表现
  • 孕妇湿气重的表现
  •    时间: 2019-11-7 17:02 阅读: 评论:
  • 大家知道孕妇湿气重的表现是什么吗？其实清楚的知道病症表现对病患自己来说非常的有必要，知道病症表现后能够让我们早发现早治疗找痊愈，那么下面小编就来告诉大家孕妇湿气重的表现是什么吧！ ...
  • 孕妇湿气重怎么调理？
  • 孕妇湿气重怎么调理？
  •    时间: 2019-11-7 17:02 阅读: 评论:
  • 孕妇湿气重是种常见的现象，但是很多人都不知道该怎么办才好，这个问题也总是对孕妇造成生活上的困扰，下面要给大家分享孕妇湿气重怎么调理，接下来，我们和小编一起来看下吧! ...
  • 虾仁烧豆腐，健康又美味
  •    时间: 2019-11-7 12:13 阅读: 评论:
  • “吃得好、吃得饱、吃得均衡有营养”是孕期的饮食宗旨之一。看着市场上琳琅满目的食材，准妈妈知道怎么搭配、怎么吃才能贯彻孕期的饮食宗旨吗？接下来给大家推荐一道好吃又有营养的食谱，都是市场上常见的食材，不仅 ...
  • ​孕期尿频好尴尬，试试这几招
  •    时间: 2019-11-7 12:12 阅读: 评论:
  • 孕期尿频是每个准妈妈不得不接受的无奈事实，不分白昼黑夜地上厕所，找不到洗手间的无奈让准妈妈苦闷不已。那么这种窘境是不是要一直伴随着准妈妈，能不能有效的缓解呢？我们一起来看看吧。 1.利尿食物少吃 减少尿频 ...
  • 孕期美容养颜就吃这道菜
  •    时间: 2019-11-7 12:12 阅读: 评论:
  • 在孕期，有一部分准妈妈或许会被家里人要求“多吃”，这样胎宝宝才会发育得更好更快。其实这是一种错误的观点，盲目吃喝不可取，科学饮食才是关键。准妈妈在孕期可以适当吃一些腰果，不仅对胎宝宝的大脑发育有帮助， ...
  • ​孕期尿失禁的饮食对策
  •    时间: 2019-11-7 12:11 阅读: 评论:
  • 怀孕后，大多数准妈妈都会出现尿失禁的现象，并且这种现象会随着孕期月数的增大而越来越严重，那么尿失禁到底是什么导致的，如果出现了尿失禁该怎么做才能有效缓解呢？ 尿失禁的原因 1.正常的生理现象 准妈妈在怀孕 ...
  • 橘子凉拌蔬菜，补多种维生素
  •    时间: 2019-11-7 12:10 阅读: 评论:
  • 健康提示：橘子凉拌蔬菜中含有水果以及多种蔬菜，可以补充多种维生素，给胎儿提供全面的营养。 主料：橘子50克，圆白菜20克，绿豆芽20克，裙带菜(干)10克， 调料：香油3克，酱油1克 做法： 1.将橘子罐头的汤汁倒 ...
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