- 宝妈备孕，放松心情经验谈
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时间: 2019-11-12 08:59 阅读: 评论:
- 想怀时怀不上，不想怀时却有了 当时备孕好几个月了，去医院检查也没什么问题，不知怎么回事总是怀不上。 当时还挺焦虑的，每天测体温，对排卵期充满期待。后来听了医生的建议，出去旅旅游，散散心，放松一下，回来 ...
- 备孕误区知多少（二）
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时间: 2019-11-12 08:58 阅读: 评论:
- 误区 3：短效避孕药会致癌，所以不能吃 因为短效口服避孕药含有激素成分，因此一些女性认为其对人体健康会有负面影响，比如会诱发妇科肿瘤、催大子宫肌瘤、导致肥胖、影响以后生小孩等，从而不愿意使用。 其实该药 ...
- 孕前 3 个月的饮食原则
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时间: 2019-11-12 08:57 阅读: 评论:
- 加强营养 孕前 3 个月，夫妻双方都要加强营养，以提供健康、优良的精子和卵子，为优良胎儿的形成和孕育提供良好的物质基础。 饮食上多吃一些富含动物蛋白质、矿物质和维生素的食物。夫妻双方可以根据自己的家庭、季 ...
- 女性孕前饮食原则
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时间: 2019-11-12 08:56 阅读: 评论:
- 普通女性孕前怎么吃 一般的女性饮食上没有太多的限制，保证营养均衡是最基本的原则。但是，为了打造一个更健康、更好的身体来孕育宝宝，饮食上要注意下面几点： 1. 用餐时保持愉快的气氛，最好不要分心，如看电视、 ...
- 孕前 3 个月宜吃的食物
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时间: 2019-11-12 08:56 阅读: 评论:
- 宜吃食物：各种水果 功效分析：水果中含多种维生素，能在胎儿生长发育的过程中起到促进细胞不断生长和分裂的作用。 宜吃食物：小米、玉米 功效分析：其中的蛋白质、钙、胡萝卜素、维生素B1 及维生素B2 的含量，都是 ...
- 素食备孕女性要这样吃（一）
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时间: 2019-11-11 18:01 阅读: 评论:
- 素食者备孕需要额外补充的营养素 维生素B12 由于维生素B12 主要存在于动物性食物中，因此，素食者容易缺乏维生素B12。 紫菜中维生素B12 的含量可以和鱼类、蛋类相媲美。也可采用蚝油来佐餐，蚝油可提供丰富的维生素B ...
- 备孕要补充微量元素（一）
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时间: 2019-11-11 18:00 阅读: 评论:
- 补碘预防“呆小病” 甲状腺需要碘才能发挥正常的作用。 备孕女性如果长期摄入碘不足，生出的宝宝会甲状腺功能低下，会影响中枢神经系统，特别是对大脑的发育也有影响，还可能导致生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨，成 ...
- 素食备孕女性要这样吃（二）
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时间: 2019-11-11 18:00 阅读: 评论:
- 素食者中的三种不同人群 1. 可吃蛋类、奶类和植物性食物的素食者。 2. 可吃奶制品、植物性食物的素食者。 3. 只吃植物性食物的严格的素食者。 二二一比例进餐法 世界卫生组织和英国、美国卫生部推崇素食者采取“二 ...
- 备孕要补充微量元素（二）
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时间: 2019-11-11 17:59 阅读: 评论:
- 补锰促进胎宝宝智力发育 准妈妈缺锰也会影响胎宝宝智力发育，并且还可能导致胎宝宝畸形，如关节严重变形。 一般经常吃五谷杂粮和蔬菜的人不会发生锰缺乏，但若只吃加工得过于精细的米面，就可能造成锰摄入不足。 因 ...
- 备孕期要重视这些现象（一）
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时间: 2019-11-11 17:58 阅读: 评论:
- 女性要重视月经推迟现象 由于月经推迟有可能演变成闭经，因此，一旦月经推迟，就应该给予充分的关注。 月经周期建立后停止 3 个周期称为闭经，闭经多发人群为卵巢机能尚未完全成熟的十几岁的少女及 50 岁左右接近绝 ...
- 备孕期，这些食物益处多
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时间: 2019-11-11 17:58 阅读: 评论:
- 豆浆可双向调节雌激素 女性体内的雌激素可以保证卵巢功能正常。大豆中的大豆异黄酮又称植物雌激素，其结构和女性体内的雌激素接近。 女性 35 岁以后，体内雌激素偏低、卵巢功能衰退，多喝豆浆对卵巢功能有利。 大豆 ...
- 备孕期要重视这些现象（二）
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时间: 2019-11-11 17:57 阅读: 评论:
- 能来月经，不见得就能怀孕 很多人认为“只要一直都有月经，就一定可以怀孕”，其实这是一个误区。 有月经的女性并不一定正常排卵。因为子宫内膜在雌激素的作用下不断生长，此时就算卵巢没有正常排卵，月经来潮时在 ...
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- 备孕女性测排卵的疑问解答
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时间: 2019-11-11 17:56 阅读: 评论:
- 女性的排卵数量是有限的，从月经初潮开始，40-55岁之间更年期结束，女人的排卵每月一次，并且卵子生命力都很短暂，在输卵管里停留2-3天后就会排出，所以想要一击即中的朋友们，这其中的难度和运气可以想象的到。想要 ...
- 这些爱爱方法助好孕
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时间: 2019-11-11 17:55 阅读: 评论:
- 选择最好的体位，让精子更顺利地进入子宫 1. 子宫前位的同房方式 对于子宫前位的女性来说，合适的同房方式是男方俯卧在女方身体上，面对面进行。 为了增加受孕机会，同房后女方可在臀下垫个枕头，使骨盆向上方倾斜 ...
- 备孕期，为怀孕做这些准备（一）
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时间: 2019-11-11 17:54 阅读: 评论:
- 怀孕，你的钱准备够了吗？ 充分的经济准备是孕育宝宝的必要条件，建议准备要宝宝的家庭将孕期的各项开支考虑周全，做好充分的准备。 具体内容如下： 1. 生活费用 从准备怀孕开始到宝宝出生，孕妇的营养需求增加，并 ...
