产后抑郁 新妈比你想象更脆弱

产后恢复不只有身体上，也有心理上的，希望每个爸爸都能给新妈多一点关注，因为她比你想象的脆弱。请关注她的心理健康。

产后抑郁障碍的表现可以多种多样，每个人的差异较大，主要可能的表现有：

·情感低落；

·兴趣和愉快感丧失；

·劳累感增加，活动减少，精力降低；

·严重的焦虑；

·注意力降低；

·自信降低；

·总是责怪自己，觉得自己一无是处；

·出现自杀或伤害婴儿的观念或行为。