已经正式步入孕晚期29W了，整理了一些孕期囤货好物供大家参考。
【产后恢复】
这个是我孕期最担心的几个问题之一，因为之后无论选择什么样的分娩方式，都会发生不同程度的盆底肌松弛和腹直肌分离，影响健康跟身材。生过的朋友叮嘱我说产后恢复可不能马虎，所以也提前囤好了医而维家一套的产后恢复仪。身边很多生完的妈妈都在用。
紫盒用来做盆底肌，探针可以指导正确用力，本来还担心生完盆底肌太虚弱不好找发力点，度娘了很久还打算自己做凯格尔运动，但网上有妈妈说这个运动容易用错力，还是借助这个探针比较好，有用过的妈妈说探头比的放进去要舒服很多，环形的会比较紧的贴合肌肉，也不用担心电流很安全是仿生物的，只有酥酥麻麻的感觉。
担心自己生完变成大肚婆，也懒得去外面健身锻炼，不想费那个劲黄盒就一并入了跟相同原理的黄盒。据说1个月左右肚子就能平坦不少。哺乳期还可以用胸贴代替下奶和催乳，现在就期待卸货了。
反正生完后还得有一大堆孩子的东西要入手，就先备好这两个产后恢复的东西，有备无患。
一起还入了犬印的收腹带一段，快递还没到，打算产后配和腹直肌修复仪一起使用，希望可以让身体和身材都好好恢复。
【孕期护肤】
整个孕期皮肤状态还是很好的，没有冒痘和水油不平衡，孕前一直用资生堂的悦薇系列，怀孕后换了娇韵诗的水，精华和面霜。因为孕期正好大部分是秋冬，用下来还是很温和和保湿的。
【妊娠纹大作战】
目前29周还没有长纹，很多人说这个跟遗传有关，但是大家也还都是会图个心里作用吧，我是孕中期才开始抹油，用的是娇韵诗的护理油，护理油得味道稍稍有点重，如果对气味特别敏感得孕妈可能不太适合。
【孕期保健品】
备孕前和孕三月都吃的爱乐维的叶酸，然后中期开始补钙和吃黄金素。BUT我因为吃黄金素验血的时候肝功能异常，后来停了就正常了，可能我吸收不了吧。这个我觉得可能是因人而异，有些孕妈妈没一点问题，总之听医生的，如果各方面营养都跟得上，保健品也不用吃太多，后期还要补铁，医生会开铁剂补血 |
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