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孕期生活
孕妇吃面粉有什么好处?孕妇吃面粉的食用禁忌
孕期生活
时间: 2019-12-16 14:27 阅读: 评论:
面粉是生活中一种常见的饮食原料,那怎样才能保证孕妇吃的面粉是健康又安全的?下面与360常识网一起来看看吧! 孕妇吃面粉有什么好处?孕妇吃面粉的食用禁忌 孕妇吃面粉有什么好处 孕早期因出现妊娠反应,孕妇的 ...
孕妇肠胃炎应该如何保健呢?
孕期生活
时间: 2019-12-16 14:26 阅读: 评论:
孕妇在日常生活中要进行适当的锻炼,这样能够增强体质。而饮食中一定要养成良好的生活习惯,吃新鲜的蔬菜和水果,而对于那些腐败变质的食物最好不要进食,不喝生水,而生吃瓜果一定要烫洗,养成饭前便后洗手的良好习 ...
孕期感冒不打针怎么才能好?
孕期生活
时间: 2019-12-16 14:25 阅读: 评论:
感冒初起,刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2―3次即能痊愈。方法是:两脚稍分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手、脚趾使劲用力,直至全身震颤,并不断发出“嗳”声 ...
孕妇吃糙米有什么好处?孕妇吃糙米的做法
孕期生活
时间: 2019-12-16 14:25 阅读: 评论:
糙米营养丰富,孕妇吃糙米,可以补充营养元素,促进胎儿发育,下面360常识网给大家介绍一下孕妇吃糙米的好处和做法。 孕妇吃糙米有什么好处?孕妇吃糙米的做法 孕妇吃糙米有什么好处 糙米富含营养元素如蛋白质, ...
孕妇可以吃红豆吗?孕妇吃红豆有什么好处
孕期生活
时间: 2019-12-16 14:24 阅读: 评论:
红豆是一种药食同源的食物,具有很高的药用价值和良好的保健作用。红豆营养丰富,碳水化合物含量高,其中淀粉约占64%,其余为戊聚糖、半乳聚糖、糊精和蔗糖等,几乎不含还原糖,而且还有丰富的维生素E、钾、镁、磷、 ...
孕妇如何预防痔疮?应避免久坐
孕期生活
时间: 2019-12-16 14:23 阅读: 评论:
这个是很多准妈妈没有注意到的,如果是上班的妈妈,孕期大部分都是在上班的过程中,如果不上班的妈妈,很多的妈妈都利用打麻将来消磨时间,建议平时要定时活动一下,不要长时间坐着,长时间久坐,是很容易得痔疮的。 ...
孕妇能吃豆腐吗?孕妇吃豆腐的做法
孕期生活
时间: 2019-12-16 14:23 阅读: 评论:
豆腐含有丰富的营养元素,如优质蛋白、高氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、钾钙镁等,其消化吸收率达95%以上。那么孕妇能吃豆腐吗?孕妇吃豆腐的做法有哪些? 孕妇能吃豆腐吗?孕妇吃豆腐的做法 孕妇能吃豆腐吗 ...
孕妇能吃黑豆吗?孕妇吃黑豆有什么好处
孕期生活
时间: 2019-12-16 14:22 阅读: 评论:
黑豆是大豆的一种。传统医学认为,黑豆味甘、性平,入脾、肾经,具有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒等功效。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆蛋白质含量高达35%~45%,赖氨酸含量高,但蛋氨酸是其限制氨基酸,可与 ...
如何补钙?孕妇应把纯牛奶酸奶交替喝
孕期生活
时间: 2019-12-16 14:21 阅读: 评论:
相对而言,牛奶是高脂高胆固醇,孕妇日常饮食的胆固醇脂肪摄入已经很丰富,所以妈妈奶粉会降低这些营养素的含量。孕妇需要额外添加DHA帮助胎儿脑部发育,牛奶中几乎不含。此外,牛奶中铁的含量也不够丰富,没法满足 ...
孕妇能吃蛋吗?孕妇吃蛋要注意什么
孕期生活
时间: 2019-12-16 14:20 阅读: 评论:
蛋作为最常见的食品,大部分人群都可以食用。蛋含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂等多种对人体有益的物质,能安五脏、安心神,能定惊、安胎,具有养阴、健脾、补肺等作用,但并不说明这种食物对所有人来说就是安全的 ...
孕妇吃黄豆有什么好处?孕妇吃黄豆的做法
孕期生活
时间: 2019-12-16 14:20 阅读: 评论:
黄豆营养丰富,含有蛋白质和微量元素,含有8种人体必需氨基酸以及不饱和脂肪酸和卵磷脂,具有补脾益气、消热解毒的功效,是食疗佳品。孕妇可以食用。每100克黄豆含钙367毫克,是孕妇补钙的理想食品。 孕妇吃黄豆有 ...
什么是胎儿发育迟缓?
孕期生活
时间: 2019-12-16 14:19 阅读: 评论:
什么是胎儿发育迟缓? 胎儿发育迟缓,是指胎儿出生体重低于同胎龄平均体重的第十个百分位或两个标准差。如果胎龄已达37周,新生儿体重低于2.5kg,也称为胎儿宫内发育不良。 对于高危孕妇来说,应早期检查,早期发 ...
准妈妈胎停育的早期诊断
孕期生活
时间: 2019-12-16 14:18 阅读: 评论:
准妈妈胎停育的早期诊断 从医学来讲,胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育。受精卵就像一颗种子,要经历一系列复杂而奇妙的过程,才会最终成长为一个健康的宝贝。如果,在最初的阶段,受精卵没有 ...
孕妇可以吃猪肉和猪脑吗
孕期生活
时间: 2019-12-16 14:18 阅读: 评论:
猪肉是必要的营养食材,它含有丰富的维生素B1,使人倍增力气,能改善缺铁性贫血;猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫 ...
孕妇可以吃鸡吗?孕妇食谱推荐
孕期生活
时间: 2019-12-16 14:17 阅读: 评论:
怀孕期间能吃鸡的。鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。鸡肉还对营养不良、畏寒怕冷、乏 ...
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