李子7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果品之一。那么，孕妇可以吃李子吗？其实，孕妇可以吃李子，但是因为李子吃多了容易伤胃和牙齿，所以，虽然孕妇可以吃李子，但是还是少吃为好。尤其是脾胃虚弱的孕妇，最好不要吃李子。
夏季就要来临，李子酸酸甜甜，让很多孕妇都爱吃。李子对肝部也有较好的保养作用，还能促进血红蛋白再生，适合贫血者吃。那么孕妇可以吃李子吗？孕妇吃李子到底好不好呢？让我们一起来了解一下吧。
李子具有生津止渴、清肝除热、利水的功效。性凉，味甘、酸，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养成分。特别适合治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。一般情况下孕妇可以吃李子。但李子虽好可不能贪多。
孕妇吃李子过量会伤胃伤牙齿。
李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而且多食李子会使人生痰、助湿，甚至发虚热，头昏脑涨，所以脾胃虚弱的孕妇不应该吃李子或者少吃为妙。
孕妇吃李子要当心过敏
孕妇吃李子要注意过敏反应等不良反应。身体局部或全身会起小红疙瘩，或是出鼻血，有上火的症状。这些反应说明该孕妇自身体质并不适合在孕期吃李子，所以应避免孕期再吃李子。
孕妇吃李子的注意事项
未熟透的李子是孕妇千万不能吃。李子不宜与蜂蜜、鸭蛋、雀肉一起吃。
孕妇吃李子时一定要适量，吃多了不仅自己难受，严重者甚至影响胎儿的发育。
李子生长的时候容易生虫子，所以会经常打农药，孕妇吃李子之前要清洗干净。
李子味道甘甜，是很多准妈妈夏季喜欢吃的水果。准妈妈吃李子要注意洗干净，以免农药残留食用后引起不适。另外，由于李子含高量果酸，容易伤胃和伤牙齿，准妈妈吃李子要适量，如有感觉不适，应减少或者停止吃。李子还有可能引起过敏、出鼻血或者是上火的症状，准妈妈吃李子时一旦发现有这些征兆，要停止食用，严重者，应立即就医。
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