从32周产检医生就说我肚子有点大，得控制体重，34周的时候基本没怎么涨，可是36到38周每周都涨2斤多，在36周的时候医生预估胎儿已经有6斤左右了，让我不能再多吃了，可是我真的没有多吃东西呀，38周医生看我又涨了那么多已经对我无奈了，说我本身的皮肤本不应该起那么多纹，现在纹那么严重就是胖的太快了，现在要严格控制饮食，不能吃淀粉类食物，水果也不要吃了，能瘦点更好，孩子现在也偏大，测完骨盆条件属于正常范围，说我顺产的时候会很吃力，每次都说替我愁的慌，让我多运动，希望能正常顺产，我之前真的没当回事，看了好多孕妈妈各种体型的都有，有些确实不长肉，有些就涨很多呀，然而这次产检医生对我好严肃，说到40周之前真的不要再涨了，我老公在旁边还帮医生医生添油加醋的，弄的我好紧张!现在医生让我多走路，上下楼梯都没关系，只要有人陪着，多有下坠的感觉，多点宫缩，能提前生最好!
对了，关于宫缩，之前我一走路就下坠的疼，然后就不敢动了，医生建议37周以后就应该多点这种痛，因为宫颈管现在还比较长，也比较紧，每次下坠和宫缩都能帮助宫颈管扩张，使宫颈管松弛一点，每一次的松弛都为最后分娩做准备，扩张的多了到时候产程就短，如果一痛就不敢动了，经历这种痛感少的话，等宝宝要发动的那天，光宫颈管扩张就需要很长时间，这就是为什么有些产妇产程短，有些产程久的原因(当然每个人体质和在外原因也会有很大影响，不在此对比)。就毫比你把最后一次的疼痛提前分了很多次小的疼痛吧，最后生的时候痛的相对少一点!
最后，祝孕妈们都能预产期准时发动，宝宝健康，妈妈们孕期少长
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