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酸梅汤

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孕妇能吃酸梅汤吗?    能吃

        对准妈妈的好处:酸梅汤中的酸性物质可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,达到生津止渴、促进消化以及增进食欲的作用。此外,孕吐反应比较严重的准妈妈会特别想吃酸的东西,适量饮用对身体有好处。需要注意的是,酸梅汤一般可能含有山楂,因而不建议准妈妈常喝或过多饮用。如果是自制酸梅汤,则建议最好别放山楂。

产妇能吃酸梅汤吗?    能吃

        酸梅汤中的酸性物质有生津止渴、助消化、解烦闷的作用,产妇可以适量喝。但如果在哺乳期的话就要注意了,酸梅汤的原料里有回奶的山楂,如果妈妈想要喝汤的话尽量喝没有山楂的酸梅汤。

婴幼儿能吃酸梅汤吗?    能吃

        首先是酸梅汤中含有丰富的柠檬酸,可以促进乳酸分解,有益于人体对钙的吸收。特别的,酸梅虽然口味是酸的,但它其实是碱性食物,有助于提高人的智力,调节人体酸碱平衡度。不过,宝宝的胃黏膜还不完善,喝多会造成消化不良,所以满8个月的宝宝少喝点没问题,但不宜过量。

酸梅汤选购技巧

1.购买食品标识齐全的酸梅汤,街边常见的那种三无酸梅汤别买。2.可以自制酸梅汤,如果觉得麻烦的话可以购买酸梅粉回来自己冲调,购买之前要看好酸梅粉的厂商、食品商标,选择添加剂相对少的买。

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