第二胎从怀孕开始,我就很注意体重的问题。虽然该吃吃该喝喝,但我老大三岁多了没有上学,我每天会带他去各种地方“放电”。运动量很大。直到生孩子的前一天我还自己开车带老大各种玩儿。老大快40斤,我还是会抱着他走啊去游乐园high啊一类的。整个孕期很皮实,一共增重26斤。医生觉得我控制的很好,所以一直鼓励我顺产。我开心的不得了,对顺产充满了希望!
因为我第一胎是剖腹产,所以这胎风险大,8指的时候医生给我打了无痛分娩,瞬间我就不疼了。这次内检羊水也破了,一剖二顺的话第二胎是完全不可以上催产的。所以羊水破了我就开始紧张了。医生再来内检就9指了,但孩子的头还是很靠上。又过了一段时间,再次内检时还是9指,孩子头还是没下来。医生跟我说要去剖了,因为羊水破了孩子心跳也比较低。真是晴天霹雳啊!我努力了这么久,好不容易开到了9指这次又跟我说要剖!控制不了自己的情绪我就开始哭了。这时一个女医生来了,看我在哭,又给我做了内检。说感受得到我很想顺产,说再观察半小时,如果还没有进展就只能剖腹产了。
这半小时过得好漫长,我就等待的半小时后医生来做内检。当时脑袋都是空白的,只能祈求老天保佑,弟弟给点力头赶紧下来。半个小时后内检了,医生居然说开十指了,孩子头下来了可以开始顺了!天老爷啊,我当时开心的啊。真是使了吃奶的劲儿了,半个小时把弟弟顺出来了!7斤半,53厘米。没侧切,轻度撕裂。我哭的稀里哗啦的!太不容易了!我终于成功地!
顺产后没一会儿我就下地了。因为有吃止疼药所以撕裂的伤口也没有任何感觉。两种生产放松我都尝试过了,我真的觉得顺产好。恢复得快,伤口也没剖腹产的疼,下奶也比剖腹产时快!
“控制饮食” “多运动” 真的是很关键的!我整个孕期化妆喝咖啡染头发做指甲吃螃蟹没忌口。至于坐月子,我没有按老方法来。出院就洗澡了,现在坐月子三个礼拜了我已经出去好几次了。坐月子一定一定要注意个人卫生。刷牙,护肤,洗澡洗头!这大夏天的,不要再把自己捂成爱斯基摩人了。要给孩子喂奶,干净卫生很重要。
预防子宫脱垂:产后6周除了注意休息,一定要做到不过早和不过度用力,不要做家务活,同时要适当的锻炼身体。不啰嗦啦,分享我的二胎顺产经验给你们,希望能帮到大家。
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