登录 | 立即注册
开启辅助访问
设为首页收藏本站
搜索
热搜：

生男生女帮 › 首页 › 产后育儿› 产后健康› 产后饮食
订阅

产后饮食

  • 产妇坐月子能吃核桃吗？月子里可以吃核桃吗
  • 时间: 2019-12-6 15:08
  • 　　核桃，落叶乔木，原产于近东地区，又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿 ...
  • 产妇能吃野菜吗？坐月子能不能吃野菜
  • 时间: 2019-12-6 15:06
  • 　　山野菜不仅含人体所必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，而且植物纤维更为丰富，有的野菜维生素、矿物质含量比栽种的蔬菜高几倍甚至几十倍。而且大多山野菜生长于山林之中，未受到现代工 ...
  • 产妇可以吃无花果吗？坐月子能不能吃无花果
  • 时间: 2019-12-6 15:05
  • 　　无花果属于桑科植物，果实中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及少量苹果酸、琥珀酸等。它的乾果、未成熟果实和植物的乳汁中均含抗肿瘤的成分，乳汁中还含有淀粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等。 ...
  • 什么靓汤有益女性产后健康
  • 什么靓汤有益女性产后健康
  • 时间: 2019-12-6 15:04
  •   什么靓汤有益女性产后健康 1、猪骨核桃补脑汤 美体方案：产后10营养靓汤，功效：宝宝长脑时要多喝些，对脑子好。主：猪骨一条，核桃二两，辅：红枣几颗，当归三条，陈皮一角，枸杞子几颗，莲子一把，两片姜 2 ...
  • 容易使产妇下奶的食物有哪些
  • 容易使产妇下奶的食物有哪些
  • 时间: 2019-12-6 15:03
  • 容易使产妇下奶的食物有哪些 木瓜对于刚生产过后的产妇来说是很好的一种水果，它具有很好的下奶功效，对继续奶水的妈妈们来说，吃木瓜是个不错的选择。 木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳 ...
  • 产妇坐月子能喝酒吗？产妇多久后可以喝酒
  • 时间: 2019-12-6 15:01
  • 　　酒是以粮食为原料经发酵酿造而成的。我国是最早酿酒的国家，早在2022年前就发明了酿酒技术，并不断改进和完善，现在已发展到能生产各种浓度、各种香型、各种含酒的饮料，并为工业、医疗卫生和科学试验制取出浓度 ...
  • 产妇可以吃玉米吗？产妇坐月子能吃玉米吗
  • 时间: 2019-12-6 15:00
  • 　　玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比，结果发现，玉米中 ...
  • 产妇坐月子能吃香蕉吗？坐月子可以吃香蕉吗
  • 时间: 2019-12-6 14:59
  • 　　香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。 　　香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤 ...
  • 产妇能吃山楂吗？坐月子能不能吃山楂
  • 时间: 2019-12-6 14:58
  • 　　山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用 ...
  • 产妇坐月子能吃草莓吗？坐月子能不能吃草莓
  • 产妇坐月子能吃草莓吗？坐月子能不能吃草莓
  • 时间: 2019-12-6 14:56
  • 产妇的饮食是很讲究的，那产妇可以吃草莓吗？答案是可以的。草莓营养丰富，味美鲜甜，可适量吃一些草莓，特别是对体燥的产妇。 产妇坐月子能吃草莓吗？坐月子能不能吃草莓 草莓的营养价值 草莓营养丰富，含有果 ...
  • 产妇可以吃海蜇吗？坐月子能吃海蜇吗
  • 时间: 2019-12-6 14:55
  • 　　海蜇，是一种大型食用水母，属于腔肠动物门，钵水母纲。我国从辽东半岛直至广东沿海均有分布。新鲜海蜇一般用食盐、明矾经过三次加工、腌制（俗称三矾提干海蜇），滤去水分后食用，可食部分主要为中胶质（海蜇加 ...
  • 坐月子能吃蚬子吗？产妇坐月子可以吃蚬子吗
  • 时间: 2019-12-6 14:54
  • 　　蚬子是一种软体动物，黄蚬子学名青柳蛤，产于黄海浅海处，外壳呈黄色，其肉也呈黄色，斧型的贝壳，暗黄色的斑纹。蚬肉中含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质；还含有微量的钴对维持人体 ...
  • 坐月子能不能吃虾？产妇坐月子可以吃虾吗
  • 时间: 2019-12-6 14:53
  • 　　虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素Ａ360国际单位。还含有维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｅ、尼克酸等。虾 ...
  • 产后饮食学问大 7大要点要牢记
  • 产后饮食学问大 7大要点要牢记
  • 时间: 2019-12-6 14:51
  • 产后饮食学问大,7大要点要牢记 1、以流食或半流食开始： 新妈妈产后处于比较虚弱的状态，胃肠道功能难免会受到影响。尤其是剖腹产的新妈妈，麻醉过后，胃肠道的蠕动需要慢慢地恢复。因此，第1个星期的月子餐，最好 ...
  • “高档盐”有哪些营养价值？
  • “高档盐”有哪些营养价值？
  • 时间: 2019-12-6 14:50
  • “高档盐”有哪些营养价值？ “高档盐”有哪些营养价值？ 在这些元素当中，铝、溴元素可能对人体有害，但测定结果含量很低，不至于构成健康损害。玫瑰盐中的硅元素相对较高，它可能对骨骼健康产生作用，每天6克盐 ...
1 ...101112131415161718... 43下一页

相关分类

产后饮食 产后恢复 产后疾病 产后备孕

编辑推荐

更多>

社区精选

返回顶部