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产后饮食

  • 产妇能不能吃狗肉？产妇坐月子可以吃狗肉吗
  • 时间: 2019-12-6 14:09
  • 　　随着人们生活水平的提高，狗肉对于人们的吸引力更为强烈，过去不上席的狗肉，如今已成为膳食中的稀世珍品、餐桌上的时尚佳肴。俗话说：“寒冬至，狗肉肥”，“狗肉滚三滚，神仙站不稳。”寒冬正是吃狗肉的好时节 ...
  • 产妇可以吃涮羊肉吗？坐月子能不能吃涮羊肉
  • 时间: 2019-12-6 14:08
  • 　　涮羊肉是一种具有北京特色的饮食。《本草纲目》记载，羊肉有益精气、疗虚劳、补肺肾气、养心肺、解热毒、润皮肤之效。唐代虚诜的《本草食疗》中，记载「凡味与羊肉同煮，皆可补也。 　　1、羊肉性温，冬季常吃 ...
  • 产妇吃芸豆好不好？产妇坐月子可以吃芸豆吗
  • 时间: 2019-12-6 14:07
  • 　　芸豆营养丰富，据测定，每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素，鲜豆还含丰富的维生素C。从所含营养成分看，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的7倍多，铁为4倍，B族 ...
  • 产妇能不能吃生菜？产妇坐月子能吃生菜吗
  • 时间: 2019-12-6 14:06
  • 　　生菜是叶用莴苣的俗称，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，也是欧、美国家的大众蔬菜，深受人们喜爱。 　　生菜的营养价值 　　1、生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜 ...
  • 坐月子可以吃木耳吗？产妇坐月子能不能吃木耳
  • 坐月子可以吃木耳吗？产妇坐月子能不能吃木耳
  • 时间: 2019-12-6 14:04
  • 产妇在坐月子的时候是可以吃黑木耳的，而且产妇食用黑木耳的好处还有很多。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌；可素可荤，不但为菜肴大添风采，而且能养血驻颜，祛病延年。 ...
  • 产妇可以吃紫菜吗？坐月子吃紫菜好不好
  • 产妇可以吃紫菜吗？坐月子吃紫菜好不好
  • 时间: 2019-12-6 14:04
  • 紫菜，是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。同时紫菜还可以入药，制成中药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。 产妇可以吃紫菜吗？坐月 ...
  • 坐月子能吃胡萝卜吗？产妇吃胡萝卜好不好
  • 时间: 2019-12-6 14:02
  • 　　胡萝卜是一种带根皮的蔬菜。据国外报道，常食带根皮的蔬菜，可以强壮身体，御寒耐冷。日本学者认为，带根皮的蔬菜生长在土壤里，根部和皮壳中含有大量的无机盐和营养素。近年来，国内外资料均报道，胡萝卜具有突 ...
  • 坐月子别轻易忽视治疗
  • 坐月子别轻易忽视治疗
  • 时间: 2019-12-6 14:01
  • 坐月子别轻易忽视治疗 产妇生病不可讳疾忌医 妈妈生产后的月子期间身体仍处于恢复阶段，反抗力会突出变差，万一生病必须更运用诊治。月子期间最常产生的病态包括感冒和肠部和胃部炎，此时到底该不该哺喂母乳？药物 ...
  • 女性在哺乳期如何营养饮食
  • 女性在哺乳期如何营养饮食
  • 时间: 2019-12-6 13:59
  • 女性在哺乳期如何营养饮食 女性在孕期的健康护理、营养饮食一直是大家关注的，同时，哺乳期的女性的营养饮食问题也是非常重要的，它不仅关系到女性在产后的营养补充问题、产后恢复问题，也关系到胎儿的健康发育。尤 ...
  • 坐月子可以吃萝卜吗？坐月子吃萝卜有什么好处
  • 时间: 2019-12-6 13:59
  • 　　萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软 ...
  • 坐月子能不能吃白菜？产妇坐月子可以吃白菜吗
  • 时间: 2019-12-6 13:57
  • 白菜原产于我国北方，是十字花科芸薹属叶用蔬菜，通常指大白菜；也包括小白菜以及由甘蓝的栽培变种结球甘蓝，即“圆白菜”或“洋白菜”。 白菜的营养价值 1、白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作 ...
  • 坐月子可以吃饺子吗？产妇坐月子能吃饺子吗
  • 时间: 2019-12-6 13:56
  • 　　饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”，相传是我国医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国汉族人民喜爱的传统特色食品，又称水饺，是中国北方民间的主食和地方小吃，也是年节食品。 ...
  • 产后如何排毒？产后排毒食物有哪些
  • 产后如何排毒？产后排毒食物有哪些
  • 时间: 2019-12-6 13:54
  • 产后饮食怎么吃？已经是老生常谈的问题了，产后饮食一个字“补”，怎么补好呢？补不是让你每天大鱼大肉，而是均衡饮食营养，补充体力和各种维生素，排出毒素。产后饮食如何吃才能达到排毒的效果呢？产后排毒怎么吃好 ...
  • 产后吃什么食物能丰胸？产后丰胸的食物有哪些
  • 产后吃什么食物能丰胸？产后丰胸的食物有哪些
  • 时间: 2019-12-6 13:53
  • 随着社会的发展，越来越多的妈妈开始注重产后修复，产后的乳房修复成为产后修复最为重要的一个方面，所以产后丰胸日益成为产后妈妈恢复自己的曼妙形体的重要环节，目前产后丰胸方法很多，主要有丰胸运动、丰胸食物、 ...
  • 产后吃什么食物减肥最好？产后减肥食谱推荐
  • 产后吃什么食物减肥最好？产后减肥食谱推荐
  • 时间: 2019-12-6 13:52
  • 很多孕妈妈在产前体重都会增加很多，产后都希望能恢复苗条的身材，常见的产后减肥方法有：饮食减肥，即通过调整饮食规律，通过改变饮食结构来达到减肥目的。下面为大家推荐一些产后减肥的食物。 产后吃什么食物减 ...
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