- 坐月子食谱！跟着月嫂阿姨做！
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时间: 2020-4-2 19:43
- 坐月子期间，产妇饮食要注意营养均衡，多吃富含蛋白质和铁质的食物，切忌进食刺激性食物。此时可以根据坐月子食谱选择自己爱吃的食材烹饪成美味菜肴进食，科学合理地调养身体。坐月子食谱产后一个月对于妈妈和宝宝来 ...
- 坐月子可以吃什么水果？如何调理好身体
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时间: 2020-4-2 19:40
- 坐月子的妈妈吃适量水果有助于补充体内维生素群，那么坐月子可以吃什么水果？坐月子能吃什么水果也是有讲究的，妈妈可以食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜等，橘子、西瓜、柿子等就尽量少吃或者不吃。月子里能吃水果吗有 ...
- 坐月子不能吃什么？这些要注意
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时间: 2020-4-2 19:38
- 刚生完孩子，月子期是最重要的补身时期，坐月子饮食应该特别注意。坐月子期间饮食上也有一些禁忌，那么坐月子不能吃什么？生冷凉性食物就不能吃，另外也要注意饮食均衡。坐月子不能吃什么坐月子不能吃什么？首先生冷 ...
- 坐月子吃什么对恢复好？
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时间: 2020-4-2 19:36
- 坐月子是女人补身子最好的时期，坐月子吃什么好呢？坐月子吃什么也要根据阶段不同来选择，在月子第一周最主要是要促排恶露，月子第二周开始逐渐进补，最后就进入均衡补气血的时候了。坐月子吃什么新妈妈在分娩后，就 ...
- 月子餐怎么吃
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时间: 2020-3-31 21:07
- 了解食用月子餐的时机非常重要。产妇刚生完孩子是很虚的，不能一味的进补，要分阶段，分个体情况，一边调理一边进补。同时还要根据个体差异、南北口味等，做到平衡膳食、合理营养。来一起了解月子餐的注意事项吧。月 ...
- 月子餐怎么选
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时间: 2020-3-31 21:06
- 月子餐就是产妇在月子里的饮食。正确的月子餐食谱及顺序应该是一排二调三补。在面对国内越来越多的月子餐品牌的时候不免会觉得疑惑，到底是选择哪一家月子餐会更好呢？月子餐的选购要注意什么呢？如何挑选好月子餐？ ...
- 月子餐有必要吗
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时间: 2020-3-31 21:05
- 中医认为，生产过程中产妇耗气伤血，产后气血两虚。正确的月子餐食谱及顺序应该是一排二调三补。女性在一生中有三个绝好机会改善体质，特别是生育期，它是最能够改变女人体质的最大机会。所以月子餐非常重要。月子餐 ...
- 哺乳期不能吃什么？会有什么影响？
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时间: 2020-3-31 21:03
- 很多在哺乳期内的妈妈都会有这样的担心，怕自己吃了对宝宝不好的东西，然后通过乳汁传给了宝宝，给宝宝带来了不好的影响。哺乳期不能吃的东西主要有辛辣刺激性以及冰冷寒凉的食物。哺乳期不能吃的东西在哺乳期的妈妈 ...
- 哺乳期喝茶对婴儿好吗？能不能喝茶？
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时间: 2020-3-31 21:02
- 哺乳期喝茶对婴儿好吗？一般情况下，是不建议哺乳妈妈喝茶的，因为妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱通过乳汁被宝宝吸入后，可兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官，从而使呼吸加快，宝宝发生无故的哭闹或者少眠。哺乳可 ...
- 哺乳期可以喝蜂蜜水吗？有什么好处
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时间: 2020-3-31 21:02
- 哺乳期的妈妈们饮食需要非常注意，因为会通过乳汁传递给宝宝。那哺乳期能喝蜂蜜水吗？答案是可以的。哺乳期妈妈服用适量蜂蜜，能有利于改善哺乳期妈妈的睡眠与精神状态，改善人奶的质量，能润畅通便。哺乳期可以喝蜂 ...
- 哺乳期能喝酸牛奶吗？对宝妈好吗？
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时间: 2020-3-31 21:01
- 酸奶营养丰富，并且比牛奶更好吸收，哺乳期妈妈是否能喝酸奶情况比较特殊，哺乳期能喝酸牛奶吗？妈妈喝酸奶能促进肠胃的消化吸收，但是最好不要喝生冷的，以免引起宝宝腹泻，另外，妈妈喝酸奶不能空腹喝。哺乳期能喝 ...
- 哺乳期能吃雪糕吗？对喂奶有影响吗？
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时间: 2020-3-31 21:00
- 夏天来临，冰凉的雪糕有无限的魅力。那么对于刚刚生完宝宝的妈妈来说，哺乳期能吃雪糕吗？哺乳期能吃冷饮吗？由于哺乳期女性的胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易出现腹泻腹痛等症状，所以雪糕还是少吃为妙。哺乳 ...
- 哺乳期能不能喝咖啡？
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时间: 2020-3-31 21:00
- 有些哺乳期内的妈妈，因为照顾宝宝而感到心疲力倦，想要喝杯咖啡提提神。那么哺乳期能不能喝咖啡呢？因为咖啡中含有咖啡因，宝宝在喂奶后从母体吸收成分，引起亢奋，容易发生吵闹等不安情绪。哺乳期能不能喝咖啡哺乳 ...
- 哺乳期能吃巧克力吗？
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时间: 2020-3-31 20:59
- 香甜可口的巧克力很受大众欢迎。很多妈妈都很爱吃巧克力，但哺乳期能吃巧克力吗？其实哺乳期的妈妈能吃巧克力，但要适量，巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，通过奶水进入宝宝体内，会使宝宝不易入睡和哭闹不安。哺 ...
- 哺乳期能吃西瓜吗？
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时间: 2020-3-31 20:58
- 盛夏天气炎热，对于哺乳期的妈妈来说，西瓜无可或非成为诱人的水果。西瓜含有丰富的营养，可以增加乳汁的分泌，更容易下奶。不过西瓜性凉，哺乳妈妈应少吃，且不要吃冰冻西瓜。哺乳期能吃西瓜吗对于哺乳期的女性来说 ...
