登录 | 立即注册
开启辅助访问
设为首页收藏本站
搜索
热搜：

生男生女帮 › 首页 › 产后育儿› 产后健康› 产后恢复
订阅

产后恢复

  • 八个恶习导致新妈咪身材走样
  • 八个恶习导致新妈咪身材走样
  • 时间: 2019-11-28 14:00
  • 　　在生活中，相信新妈咪们在当中，最害怕的就是身材走样。不过大家可能不知道，引起女性产后身材走样的原因并不仅仅是营养过剩，很多坏习惯也是让女性身材走样的元凶。那么下面小编就为大家介绍几个导致新妈咪产后 ...
  • 坐月子让女人重获新生
  • 坐月子让女人重获新生
  • 时间: 2019-11-28 13:57
  • 　　坐月子与否，是与当地的饮食结构饮食习惯密切相关的，中国人选择做月子与欧美不选择坐月子，都是有道理的。不过随着中国人饮食习惯的改变，或许有一天这个风俗会将消失也未可知。 　　洋妈妈为什么不用坐月子 ...
  • 产后腰疼怎么办？
  • 产后腰疼怎么办？
  • 时间: 2019-11-28 13:55
  • 说起产后腰痛，可是笔者的亲身经历。十月怀胎终于完成了伟大的使命，可是接下来的烦恼也来了，因为是剖腹产，过了半个月，伤口也基本上愈合了，但是有一个现象发生了，就是腰痛，而且这种腰痛持续了很多年，睡觉的时 ...
  • 十个喂养错误 妈妈常常做
  • 十个喂养错误 妈妈常常做
  • 时间: 2019-11-28 13:54
  • 十个喂养错误 妈妈常常做 一、有些年轻的妈妈觉得自己奶水量少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。 母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品，只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉、母亲休息 ...
  • 哺乳期月经初来的相关常识
  • 哺乳期月经初来的相关常识
  • 时间: 2019-11-28 13:53
  • 哺乳期月经初来的相关常识 产后妈妈的月经一般来说是不正常的， 因为经过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月经，不能说是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多，月经周期也不准，所 ...
  • 这些食物会影响胎儿的健康
  • 这些食物会影响胎儿的健康
  • 时间: 2019-11-27 18:56
  • 这些食物会影响胎儿的健康 准妈妈们在注意自己的饮食时，要警惕有些食物虽然对自己的健康无碍，但却会对肚子里的胎儿产生不利的影响。大致有以下几种食物，孕妈们要多注意。 1、罐头食品 罐头食品在制作过程中都 ...
  • 产后瘦腰全攻略 饮食均衡是妙招
  • 时间: 2019-11-27 18:54
  • 　　"孩子出生后，自己的腹部就像还有一个没出来似的。"不少妈妈会有这样的郁闷，怀孕前的小蛮腰不见了，现在的腹部一堆脂肪，松松垮垮，活生生变成了上年纪的大妈。 　　 　　网友Lisa: 我是剖腹产的，别人都说剖腹 ...
  • 如何让剖腹产的疤痕消失
  • 如何让剖腹产的疤痕消失
  • 时间: 2019-11-27 18:53
  • 　　好多准妈妈在分娩的时候都会选择剖腹产，剖腹产不仅能够减轻准妈妈在分娩时要忍受的痛苦，更是在很大程度上都避免了出现难产等情况。不过让孕妇头疼的是，选择剖腹产，会让肚子上出现一道难看的疤痕，等到恢复之 ...
  • 产后进补你知道要怎么吃么？
  • 产后进补你知道要怎么吃么？
  • 时间: 2019-11-27 18:52
  • 　　孕妇在生完孩子之后，为了尽快恢复虚弱的身体，在饮食上需要好好的进补，通过饮食调理，能够让新妈妈们快速恢复，这样才能好好的照顾孩子。不过，新妈妈们刚生完孩子，好多食物都不能吃，而且分娩后的饮食要遵循 ...
  • 必看：产后瘦身减肥妙招
  • 必看：产后瘦身减肥妙招
  • 时间: 2019-11-27 18:50
  • 　　对于每一个女性朋友来说，初为人母都是令人兴奋的，欣喜感动的心情是不是已经让你合不拢嘴了呢?但是产后，很多爱美的麻麻们就开始担心自己臃肿变形的身材了，快速恢复身材这个问题就因此被提上日程了。的确，经 ...
  • 六个方法让新妈轻松入睡
  • 六个方法让新妈轻松入睡
  • 时间: 2019-11-27 18:48
  • 　　不知道各位新妈妈有没有这样的经历：在生完宝宝之后，总觉得自己的睡眠质量下降了，很多时候都不能轻松入睡，而且睡觉的时候还总觉得自己睡眠不足，总想睡一个好觉。其实生完宝宝后睡不好觉是很正常的，毕竟要花 ...
  • 哺乳时乳房疼痛如何处理？
  • 时间: 2019-11-27 18:47
  • 　　可能很多新妈妈在哺乳期间都会遇到这样的问题：在给宝宝喂奶的时候，总是会出现乳房疼痛的情况。其实哺乳时乳房疼痛并不是什么太过严重的事情，一般情况下造成乳房疼痛的原因是较为明确的，只要通过合适的处理方 ...
  • 产后如何瘦身？教你几款瘦身操
  • 产后如何瘦身？教你几款瘦身操
  • 时间: 2019-11-27 18:45
  • 有一个问题始终缠绕着刚为人母的女性们，看到孩子呱呱坠地，心中是无限的喜悦，但是看着自己臃肿的身材有非常的苦恼，想着最重要的就是减掉自己身上的赘肉，摆脱水桶腰，于是，产后如何瘦身就成为产妇们最关心的话题 ...
  • 产妇应该如何调理？产妇需补充维生素
  • 产妇应该如何调理？产妇需补充维生素
  • 时间: 2019-11-27 18:43
  • 娩时的创伤、出血和频繁的宫缩，以及临产时竭尽全力地用劲，使新妈妈热量消耗很大，身体变得异常虚弱。如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养，就会影响新妈妈的身体健康。产后新妈妈还要承担起给新生儿哺乳的重 ...
  • 春季坐月子需要注意什么？保暖最重要
  • 春季坐月子需要注意什么？保暖最重要
  • 时间: 2019-11-27 18:41
  • 春天有许多当季的瓜果蔬菜，新妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜。尽管补充营养很重要，但产后最初几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好。特别要注意不宜吃过燥热、过辛辣和过油腻的食物。因为产妇身体消耗大，卧 ...
1 ...444546474849505152... 57下一页

相关分类

产后饮食 产后恢复 产后疾病 产后备孕

编辑推荐

更多>

社区精选

返回顶部