- 孕妈妈的居家安全
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时间: 2018-9-3 16:09 阅读: 评论:
- 家庭走廊和地板不宜打蜡；容易滑倒的阶梯最好安装上护栏扶手；尽量减少家具的突出部分，以免万一跌倒后撞击孕妈妈腹部；物品按照使用的频率和顺序排列，把常用物品放在易拿的地方；电器用品的电线要避免缠绕，以 ...
- 孕妈妈的山药食谱
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时间: 2018-9-3 16:09 阅读: 评论:
- 山药具有健脾益肺、固肾益精等多种功效，营养丰富，被称为物美价廉的补虚佳品。山药可以怎么吃呢？下面给准妈妈介绍两种吃法。 吃法一: 主料：山药400克、枸杞20克。 ?调料：桂花酱3汤匙、白糖2匙、 ...
- 孕妈妈的日常饮食
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时间: 2018-9-3 16:09 阅读: 评论:
- 现在，你是否仍在继续补充含有叶酸和微量元素的食物？要知道，在怀孕3个月之内，补充孕早期营养的工作一定要坚持。 妊娠12周以前称为早孕。很多孕妇会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状，少数严重者呕吐频 ...
- 孕妈妈的烦恼六招彻底告别便秘
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时间: 2018-9-3 16:09 阅读: 评论:
- 宝宝一天一天地长大，怀孕妈咪的子宫也渐渐变大了。怀孕3个月后子宫升入腹腔，随着宝宝的长大，子宫继续增大，将胃推向上方;肠管则被推向上方及两侧。此外，胎盘分泌大量性激素，其中孕激素可使胃肠道蠕动减弱， ...
- 孕妈妈的神秘妊娠中线与肚脐黑眼圈
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时间: 2018-9-3 16:09 阅读: 评论:
- 最近有不少孕妈在后台问甜心,为什么怀孕之后,肚脐下面会出现黑线,是代表自己身体出现了什么问题吗？其实孕妈们不必太担心,现在甜心就带大家解开疑惑！ 小辞典 MSH-Melamn-stimulatingHormone促黑激素是 ...
- 孕妈妈的这些饮食误区你有多少
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时间: 2018-9-3 16:09 阅读: 评论:
- 你是否存在这些饮食误区误区一：营养多总比少强 很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养，殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生危险，还可能导致巨大 ...
- 孕妈妈的通病 致畸幻想症
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时间: 2018-9-3 16:09 阅读: 评论:
- 所谓“致畸幻想”，是孕妈咪由于过度紧张、忧虑而草木皆兵，生出某些对胎儿不切实际的负面设想——担心孩子生下来兔唇、斜颈或长6根手指，以及种种使孩子不健康的病症。其幻想的，正是她们害怕出现的。通常，一 ...
- 孕妈妈益气补血--莲子山药鸡汤
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时间: 2018-9-3 16:09 阅读: 评论:
- 材料:乌骨鸡半只（约700克），鲜山药100克，鲜莲子100克，红枣8枚，姜2片 调味料:酒1大匙，盐少许 做法 1、食材洗净，乌骨鸡用沸水氽烫冲洗，鲜山药切块，红枣去核，备用。 2、在汤锅内放入乌骨 ...
- 孕妈妈真的可以通过补锌避免早产吗？
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时间: 2018-9-3 16:09 阅读: 评论:
- 很多的宝宝们没有足月就生下来了，也就是我们常说的早产的。他们需要爸爸妈妈们更多的呵护，而且还非常容易生病的。孕妈妈们在孕期补锌是能够避免早产哦，所以孕妈妈们可以试一试哦。 母婴 1、孕期不能 ...
- 孕妈妈睡眠不佳怎么办？
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时间: 2018-9-3 16:09 阅读: 评论:
- 睡眠是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态，表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体 ...
- 孕妈妈睡眠不好的原因
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时间: 2018-9-3 16:09 阅读: 评论:
- 原因之一：尿频 怀孕初期可能有一半的孕妈妈尿频，但是到了后期，有将近80%的孕妈妈为尿频困扰，晚上会起床跑厕所，就严重影响了睡眠质量。由于增大的子宫压迫到膀胱，让孕妈妈总有“尿意”。 原因之二 ...
- 孕妈妈睡眠以多长时间为宜
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时间: 2018-9-3 16:09 阅读: 评论:
- 孕妈妈睡眠以多长时间为宜 Q：怀孕后一天睡多长时间好？是不是孕妇的睡眠时间要比正常人多一些，否则对胎儿不利呢？ A：一般正常成年人需要不少于７小时的睡眠时间，孕妇因各方面生理变化容易疲劳，睡眠 ...
- 孕妈妈秋冬洗澡有哪些注意事
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时间: 2018-9-3 16:09 阅读: 评论:
- 秋冬季天气转冷后，孕妈妈洗浴应该多加注意。孕妈妈洗澡时间不可过长，水不能太热，洗澡一次以20分钟以内为宜。 母婴 秋冬季天气转冷后，孕妇洗浴应该多加注意。孕妇在洗澡时如不讲究方法，就可能给你和 ...
- 孕妈妈穿什么鞋舒服 孕妇鞋子怎么选
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时间: 2018-9-3 16:09 阅读: 评论:
- 孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右，走路时对腿和脚的压力就大了许多，重心也发生改变，穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫，而一双合适的鞋对于保证行走安全有着极为重要的作用。因此，孕妈咪在选择鞋 ...
- 孕妈妈穿鞋应注意六个原则
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时间: 2018-9-3 16:09 阅读: 评论:
- 一般的状?下，人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同，而这个变化在人类足部软组织(softtissue)当中算可被接受的，也就是说这个变化量是在可忍受范围?(tolerableallowance)。但是，可忍受范围 ...
