前阵子，有个姐妹半夜来找我借宿一段时间，说是家里来了亲戚。细问之下，是她家来了个情绪不稳的“准妈妈”，她把房间让出去了，也受不了时不时撕心裂肺的哭声。为什么情绪不稳，是因为她盼了好久的宝宝突然没了——在快三个月的时候，胎停育了。
胎停育，是每个准爸妈都不能承受的痛。好不容易得来的宝宝，还没见面就失去了。了解胎停育，预防胎停育。
什么是胎停育
胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。当出现胚胎停育现象，孕妇的一切妊娠反应就会逐渐消失，并出现阴道出血、下腹疼痛等症状。而B超检查表现为妊娠囊内胎芽或胎儿形态不整，无胎心搏动，或表现为妊娠囊枯萎。
为什么会胎停育
胎停育的成因复杂，多数和胚胎自身异常有关系。还有其他一些原因，如黄体功能不足，高泌乳素血症，甲状腺功能异常，糖尿病等。
免疫因素
子宫中的胚胎属于同种异体移植，因为胚胎是由父母双方的遗传物质结合而来，与母体并不完全相同。由于人体的免疫机制，如果母体与胎儿之间免疫不适应，就有可能引起母体对胎儿的排斥，导致胎儿停育。
免疫因素导致的胚胎停育相对少见，而且无法明确诊断。
内分泌失调
胚胎着床及继续发育依赖于复杂的内分泌系统彼此协调，任何一个环节失常，都可致流产。其中，3种激素对胚胎早期发育影响尤为重要：雌激素，孕激素，人绒毛膜促性腺激素。如果母体自身内源性激素不足，就满足不了胚胎的发育需要，造成胎停和流产。
造成胎停最常见的内分泌因素是黄体功能不良。黄体功能不全可造成子宫内膜发育迟缓和黄体期短，从而影响受精卵的种植，或早期妊娠流产。另外，如果女性黄体功能不全，常伴有其他腺体功能异常，如甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、雄激素相对增多症及高泌乳素血症等，这些因素均不利于胚胎发育，与流产密切相关。
子宫异常
子宫是胎儿的育床，子宫里的内环境、子宫整体的环境，都对胚胎发育有所影响。内环境是指子宫内膜，如果太薄、太厚都会影响着床。由于子宫缺陷引起的流产约占10%~15%！
常见的子宫异常有：
(1)先天性苗勒氏管发育异常。包括单角子宫、双子宫、中隔子宫及双角子宫致宫腔狭小，血供受限。子宫动脉发育异常可导致蜕膜化不同步和种植异常。
(2)宫腔粘连。宫腔创伤、感染或胎盘组织残留后，会引起宫腔粘连及纤维化，从而阻碍了正常蜕膜化和胎盘种植。
(3)子宫肌瘤及子宫内膜异位症。子宫肌瘤和内膜异位症会引起血供减少，从而导致缺血、静脉扩张、蜕膜化不同步、种植异常等。另外，肌瘤造成的激素改变也会引起妊娠的失败。
(4)先天性或损伤性宫颈内口松弛，以及胎内接受乙烯雌酚治疗致宫颈发育异，常常致中期妊娠流产。
其他
胎停育成因复杂，还有其他一些成因，如精子质量（精液含大量细菌、畸形率高等）、环境因素等。特别地，孕妇在孕期间，感染、接触放射性物质、有毒的化学物质，或是服用孕期禁止服用的药物都有可能造成胎停育。
胎停育预防
孕前检查
男女双方在孕前做好检查。尤其是染色体的检查，如血型鉴定、生殖系统的检查。一旦发现问题要及时彻底进行治疗！
孕前饮食要均衡，在孕前3个月就要补充叶酸。
改善生活环境
在备孕前三个月要避免接触有毒物质或者放射线照射等。如果有接触，需要等身体完全康复后3个月在进行备孕。
调整生活方式
远离熬夜、喝酒等不良生活习惯。均衡饮食，合理运动。孕前3个月可以开始补充叶酸和维生素。
放松心情
这点对于曾有过胎停育现象的朋友尤其重要。过于焦虑会导致内分泌失调，增加胎停育风险。
专家提醒
1、如果发现胎停育现象，如阴道少量流血（一般偏褐色较多）、腹痛、早孕常有的呕吐尿频等反应突然消失或是减弱、体温会在几天内持续的下降，要尽早到医院做b超确诊。
2、一旦确诊胎停育，一定要到医院进行详细检查，确定病因，及时治疗，避免以后再次胎停的风险。
3、胎停育后，最好休整半年以上再怀孕。
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