有孕期简单又美味的食谱推荐吗？

月半生 · 发表于 2016-4-25 16:01:41

最近怀孕了，吃什么都没有胃口，为了胎儿的健康发育，又必须忍着吃。想问下各位姐妹们，有既简单又营养美味的食谱推荐吗？可以交流下吗？

韵殇轻谈 · 发表于 2016-4-25 16:03:49

可以做做糖醋带鱼，既能开胃，又有好的补钙作用

温文尔雅 · 发表于 2016-4-25 16:15:07

多吃高蛋白的。

静静2015 · 发表于 2016-4-25 16:28:35

吃自己想吃的就可以了

宝贝爱你 · 发表于 2016-4-25 16:41:08

吃自己想吃的就可以了

幸福不拒绝眼泪 · 发表于 2016-4-25 16:49:10

多吃高蛋白的

熊猫宝宝 · 发表于 2016-4-25 17:02:09

想吃什么吃什么

冰梦叮咛 · 发表于 2016-4-25 19:09:40

白菜奶汁汤

白菜洗净，切条，放入水中煮熟捞出，控去水分。
另锅置火上，放入食油烧热，倒入肉汤，再加味精、精盐、白菜，烧一两分钟，放入牛奶，开锅后，勾入淀粉，淋上鸡油，盛入盘中即可。可以提高你食欲。

蔷薇香 · 发表于 2016-4-25 21:48:10

可以吃点清淡的食物，比如山楂猪蹄汤，既开胃又补充胶原蛋白

yuxiaolei · 发表于 2016-4-25 22:52:35

我都是吃自己爱吃的，除非凉的，螃蟹，桂圆，别的都在吃

宝妈宝爸 · 发表于 2016-4-26 08:12:39

油炸大虾也可以

小爆爆 · 发表于 2016-4-26 08:22:08

多吃高蛋白的

休闲一聊 · 发表于 2016-4-26 09:28:31

蔷薇香发表于 2016-4-25 21:48
可以吃点清淡的食物，比如山楂猪蹄汤，既开胃又补充胶原蛋白

怀孕了还能吃山楂吗??

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