怀孕17周要注意什么事项呢?这时准妈妈的肚子已经挺明显的了,可以说,整个孕期最有意思的阶段从现在开始了。妈妈可以与胎宝宝进行交流,把握住胎教的最佳时期,胎儿最喜欢的就是听到妈妈温柔的说话声哦!
一、怀孕17周要注意什么事项
1、宝宝17周的时候,孕妇的身体重心随着子宫的不断增大而发生着变化,这时候你可能会感到行动有些不方便,所以要注意衣服的舒适和随意,鞋要尽量选择软底平跟的。
2、为保证胎儿骨骼的正常发展,又不动用母体的钙,到孕中期以后孕妇每天要补充1000毫克钙,孕晚期更可达1200毫克。而每天从食物中摄入的钙仅有400毫克,因此除建议每天喝1-2袋奶(可补充250-500毫克钙)外,还需要补充一定的钙制剂。
3、除了要摄取含钙量丰富的食品外,孕妈咪也要注意多增加户外运动,接受紫外线的照射,使体内产生促进钙吸收的维生素D。适当得增加运动,可通过骨骼肌的运动使钙沉积在骨骼上,有利于钙被机体利用。可在阳光明媚的大路上散步,每天坚持30分钟,在宽敞的操场上做孕妇保健操也可以。
4、可能会出现鼻子不适症状:有些准妈妈现在会出现鼻塞、鼻黏膜的充血和出血,这种情况与孕期内分泌变化有关,这时孕妇切忌自己滥用滴鼻液和抗过敏药物,这种现象会逐渐减轻。如果发生严重的鼻出血,应考虑是否发生妊娠高血压综合征,最好请教医生。
二、怀孕17周胎儿症状
1、现在胎儿身长达到13厘米,体重达到170克,胎儿此时看上去象一个梨子。胎儿的听力形成。借助听诊器你可以听到宝宝强有力的心跳,你从此可以通过听胎心音来确定宝宝的健康状况,如发现任何异常,请立即到医院寻求医生的帮助。宝宝还喜欢把脐带当做自己的玩具,兴致勃勃地拉或者抓。不用担心他会伤害到自己,虽然他现在还是个胎儿,却已经具备了自我保护能力。
2、另外,现在循环系统和尿道完全进入正常的工作状态,胎宝宝的肺也开始工作,他已经能够不断地吸入和呼出羊水。
3、怀孕17周,胎儿的听力逐渐形成,此时的胎儿就象一个小小“窃听者”,他能听到妈妈心脏跳动的声音、大血管内血液流动的声音、肠蠕动的声音,他最爱听妈妈温柔的说话声和歌声,因此孕中期是进行胎教的最佳时期。现在你可以和丈夫一起对胎儿进行胎教,有意识地与他对话沟通,适当地抚摸腹部,为胎儿做做体操,与胎儿聊聊天,看一些美丽的图片,听听古典音乐,胎儿在温馨的母爱关怀下会健康地成长发育。
另外,孕中期身体会出现一些变化,如乳晕增大,乳晕上有一些小的黑色的颗粒,阴道分泌物增多,皮肤瘙痒,出现妊娠纹等,这都是正常的孕期的反映,所以不用紧张。
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