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1岁宝宝补钙的具体方法

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  1、要补充钙剂,如钙片、钙粉和活性钙等。每天补2~3次,持续2个月以上。服用的剂量可根据缺钙的轻重程度分为预防量和治疗量两种。如果自己难以判断,一定要按医嘱行事。
  2、要补充维生素D3(VITD3),一般可肌肉注射,也可服用儿童鱼肝油滴剂。如果单纯补充钙剂而不补充VITD3,那么补充的钙剂就不能够充分吸收、利用,因而出现钙剂吃了很多,孩子还是缺钙的现象。
  3、食补贯穿始终。平日多选用含钙丰富的食物做孩子的辅食,如胡萝卜、小白菜、芹菜茎等可用文火炖汤;鱼汤、肉汤和骨头汤中点些醋熬汤含钙较高;香菇、海带、虾皮、猪肝等可给稍大些的孩子烧菜吃。
  4、要抱孩子多晒太阳,起初每天晒1~5分钟,每日1~2次。冬季出生的婴儿(早产儿和双胞胎儿尤甚)应多晒太阳,但要注意保暖和避风。

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5 个评论

九月贩卖机  困困  发表于 2016-3-10 10:33:26  | 显示全部楼层
有好的钙剂品牌推荐吗,我家宝宝就是缺钙

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宝贝爱你  甜筒  发表于 2016-3-10 12:03:07  | 显示全部楼层
试试迪巧儿童钙片

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13618371277  甜筒  发表于 2016-3-10 12:52:00  | 显示全部楼层
先收藏

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冰梦叮咛  小马  发表于 2016-3-10 14:20:24  | 显示全部楼层
九月贩卖机 发表于 2016-3-10 10:33
有好的钙剂品牌推荐吗,我家宝宝就是缺钙

孩子多大了?可以熬鲫鱼白豆腐汤给孩子喝,放点黄豆,不放盐,熬到鱼汤呈乳白色就好了

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努力向前  小马  发表于 2016-3-10 20:10:47  | 显示全部楼层
儿童钙片

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