许多人都知道，孕妇不能乱服药。但是，你可知道，计划要宝宝的“准爸爸”们也要对部分药物执行禁令？男性生殖健康专家指出，“造人”成功与否不只是妻子的责任，丈夫也要学“育前保健”，特别是在妻子准备怀孕前半年左右，就要严格规范生活行为，避免接触对精子有害的物质，尤其是药物。
男性和生育不止是“几分钟”关系
“很多男性都以为，生育和妻子的关系最大，和自己不过是‘几分钟’关系，这个观点是错误的。”广东省中医院副院长陈志强教授指出，如今都市女性发生先兆流产、流产事件的频率走高，人们认为问题出在女性身上，因而要求准妈妈多保养，却没有意识到，很多时候，问题往往出在“种子”上。“精子质量差，‘土地’再肥沃，也难‘发芽’，或者胚胎中途流掉。”
如今，影响都市男性生育的因素很多，包括不良生活习惯、工作压力大、环境中的电磁辐射以及烟尘、农药、装修用漆等有害物质等。他建议，男性在妻子准备怀孕前半年就应该相应地为提供优质“种子”做好准备，避开各种风险因素。
男人也要做“育前体检”
“‘造人’是一个系统工程，不能说男人戒烟戒酒就算做足工夫啦。”陈志强说， “造人”前男性应做好充足的体力储备，特别是脑力工作者，不妨每天慢跑或散步半小时，调整生活规律，保证充足的睡眠。由于过度肥胖可影响性生活质量，应尽量控制体重。陈志强说，在衣食住行方面，应戒除烟酒，改掉四个不良习惯，即穿紧身三角裤、久坐马桶、大量饮用浓茶、咖啡和碳酸饮料、长时间接受电磁辐射。此外，办公室一族不宜坐座垫过软的椅子，保证裆部通风干爽。
女性打算“造人”前，一般都会到医院去做优生优育检查，例如查查有没有弓形虫感染等可能影响生育的因素。陈志强建议，男性打算造人前，最好也到医院进行“育前体检”。一般应检查前列腺、精索、睾丸附睾、精囊静脉发育是否正常，并排除性功能障碍的可能。
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