|
怀孕后，很早就想写这篇文章，一直拖到现在，试管宝宝，现在已经三个多月了，今天来上班，所以有时间写下这篇欠下的帐，呵呵。 我和老公都是83年的，08年结婚时我们还在读研，所以选择了带避孕坏避孕，一直到11年3月份，才把环取下来，计划要宝宝。 但是，事实往往与想象的不同，不愿发生的事情不会因为害怕发生而不发生，从开始准备怀孕，一直把这个当成任务的我，一系列的精心准备之后，就过了两三个月，两三个月，走过来之后觉得两三个月没有“中奖”是多么正常的事情，可是在当时，着急要宝贝的我，以为一切都是我想要就该马上有的我，觉得两三个月是那么的长。。
后来就开始了一系列的、漫长的纠结、等待、跑医院、卵泡监测、灌中药。。折腾了一年，还是没有。这时候，我急了，也开始肆无忌惮的哭了，我开始茫然，怀疑自己，深度的怀疑自己是不是不能有宝贝了。。看着播种网上有着共同经历姐妹写的帖子，眼泪哗哗的往下掉，看着qq、微信、博客各种现代化高科技媒体上记录着亲朋好友，甚至有一毛钱关系的熟人晒娃的幸福照片，心里的酸楚实在不敢回忆，我想翻到这个帖子的姐妹，应该都懂。。。
到了13年，开始正式挂“不孕症”的号，那个时候，对于三个字，感觉十分的刺眼，甚至不敢看第二次挂号单。。 医生建议查输卵管，老公精子质量也不是很高，但是还凑合能用。 输卵管检查的痛苦远没有内心的痛苦涩，结果是一侧通而不畅。一侧不通。 跑了无数次的北医三院生殖中心（后来查到就诊次数65次），脱裤子、做B超，被弄的觉得没有了一个作为女人的尊严... 三次指导同房，三次人工受精，都失败了。。
心情。。。
2014年4月，终于狠下心，做试管，虽然明知道做试管对女人的伤害不是一星半点，但跟想早点见到宝宝相比，真的毫不在乎对自己的任何伤害，甚至减寿。
2014年5月开始正式进入试管周期（在另一个主题里，记录了试管打针的过程），打针，不愿放弃工作的我，每天咬个包
子就坐公交到医院，然后上班。 半个多月之后，终于等到了取卵，那一次我深刻的记得，全麻取卵后，麻药反应强烈，吐的昏天暗地。但医生说必须吃饭，否则会造成腹水、低血糖等种种问题。。。吃一口，吐一口，泪水不停的掉下来回家时打车，晕车的我，想吐的感觉一阵一阵的袭来，为了不让自己吐出来（因为吐了就要重新吃下去）在车上只能祈求菩萨的保佑。。。
回家后休息两天，回医院移植，我取了14个卵，配成了7个，这次鲜胚移植2个，剩下五个医生说不够冷冻标准，所以全部养囊胚。。养囊胚很难养，听说，所以当时的心情，只能做好可能重新来过一回的准备。。。
在家休息两天，又上班了。。 移植第七天，突然觉得像来月经一样的难受，半夜肚子疼的打滚，到医院急诊，告诉我腹水了。。。 医生说，也许是好事，因为鲜胚移植，如果怀孕了的话，激素影响就容易腹水。。。
之后的几天腹水最大深度5cm，整个肚子撑的像个球，跟怀孕四五个月一样。。腰都觉得直不起来了。。
第十天，下狠心，抱着爱咋咋地的心态用试纸测， 终于，我见到了两条红线。。。。我想我这辈子都忘不了我眼睛盯着试纸上的尿液一点点浸透显示区域，第二条红线慢慢的显示出来的场景。。。。我仔细的眨眼睛，好好看看，那着试纸出去，看老妈和老公，极力控制着自己的兴奋，问老妈，你们看是两条红线吗。。。
是的，宝宝就这样来到了我的生命里 之后的一段时间自己仍然是紧张和焦虑的，因为又开始涉及到下一步的关卡，血值翻倍情况？是否宫外孕？胎芽胎心？ 在经历一系列的检查后，终于顺利从生殖中心毕业了， 转战到了妇产科做过试管的姐妹都理解，孩子来的不容易，所以，在整个孕期，自己的情绪仍然处于焦虑状态，担心，害怕。。。 在一路的担心中，终于，我生下了宝贝，现在宝贝已经三个多月了，很可爱，也很健康
一路走来，经历了不孕、怀孕、生娃的我，心里有太多的感触。。。
人活着，就有很多事情，在哪个位置、哪个阶段都有很多的担忧，这就要看我们如何来面对，如何来解决。。包括现在，有娃了，那也有一些担心的事情，比如娃的发育水平？娃的健康状态？家庭角色变换？这些事情，就是生命，就是在我们人生中的内容，只要活着，就要面对，主要看用什么样的心态来面对。
现在想想自己也属于有焦虑症吧，知道这种感觉给自己带来太多的不快乐，所以想写这篇文章，劝劝跟我一样心境的姐妹。。
所以在这里我首先跟大家说的是：到哪个河，脱哪个鞋，兵来将挡水来土掩，一些担心是会有的，但是不要去再想了，因
为没有用！自己尽力了就可以了，至于结果什么样，不用去管，我们也管不了，不如有个好的情绪，让自己开开心心的，
肚子里的宝贝也会感受到！
今天在这里我主要想说一下，我在怀孕中遇到的各种情况，网络是个好东西，但是当我们太依靠网络时，就会查到各种好
的，不好的消息，搞得自己更加难受，因为我当时一有什么状况就上网查，发现有好消息也有坏消息，搞的自己更加焦虑
。 所以自己写一篇切身感受，大家有这种情况，担心的，都来看看，给大家个参考，让更多的姐妹心里有底。 1.问题：取卵前，吃什么好？ 感受：我月经量一直不是特别多 ，内膜不算薄也不算厚，但是都听说薄了肯定是不太好，也听说雌激素低了也不太好，所以我买了榴莲吃。。。不知道是不是吃这个原因，我取卵时候内膜是1.2，后来又觉得太厚了，又开始吃苹果。。听说吃苹果减内膜。。。取卵时候雌激素是18880.这个只是个人经历，不知道正确与否，其实我觉得吃的只要不是药，食品级的东西，没那么大的好作用，也没那么大副作用。。。 想起来一点，吃什么我觉得没那么重要，我感觉锻炼身体倒是重要的，试管前一个多月，我就开始每天跑步，跑一个小时，我想，锻炼身体总是没错的，但是跑到开始打促排的针了，就不再跑步了。。医生说对卵巢不好。
2.问题：取卵之后吃什么？ 感受，多吃高蛋白的，多喝排尿的汤，这个是一定要的。。防止腹水，包括移植完了之后，都要多吃高蛋白的，虾什么的。
3.问题：移植之后注意啥？ 感受：之前也从网上 查了一下，后来也没觉得多注意了啥，因为腹水了，就记得猛吃虾，从医院，就躺了一个多小时，躺了不到一个小时的时候，想去厕所，就去了。。后来就下楼去吃饭了，只不过慢点走了。。回家后也没有非躺着，睡觉也没注意什么姿势就睡的，只不过休息了两天，第三天我就上班了。因为卵巢刺激了，所以没敢骑车，打车去的。。对了，当时吃了西柚，因为之前听说吃西柚和坚果能帮助着床。不知道有没有，反正都是吃的，吃就吃了，没吃就没吃。。无所谓，我觉得
4.问题：第一次试纸是在移植后第十天，医院说十四天才去抽血，但是在看到中队长后，又开始担心试纸是否有加深？ 感受：不要再去用试纸测了，试纸的品牌不一样，尿液的浓度也不一定每天都那么准，有了就有了，怀了就怀了，不用再去往深了想了。
5.问题：十四天抽血后，血值高低 感受：血值超过300基本就没啥大问题，如果低也不一定有问题，高也不一定没问题，医生会根据血值给你建议的，不要自己乱用药。
6.问题：之后血值翻倍 感受：担心不翻倍啊，担心翻倍不好啊，没有用，该怎么翻就怎么翻，如果翻倍不好，查也没用，担心也没用。
7.问题：我在第十五天左右，开始有严重的肛门下坠感，开始剧烈担心是宫外孕 感受：当时我疯狂的上网查，宫外孕确实有症状是肛门下坠感，但是也有可能是盆腔积液造成的，我后来就是积液造成的下坠感，所以不要乱想，但要注意自己是否有流血，肚子是否特别疼。
8.问题：第一次、第二次B超之后有胎芽胎心，又开始担心胎芽生长的速度，因为跟网上查到的参考值有点出入 感受：网上有一定的参考值，但每个医院B超的结果未必一样，同一个机器，同一个人测的也未必一样，每个宝宝发育情况更不同，所以不要担心数值，只要有胎心就不要害怕。多吃点，心态放平，只有这些是我们能做到的。
9.问题：既然有胎心就行，又开始担心胎心。。开始买胎心仪 感受：这时候大概是7、8周左右，如果从这个时候就开始担心胎心，那整个孕期40周，真的很难熬。。。我当时就是，特别是18周前，胎动不明显的时候，整体害怕啊，买了个胎心仪，14周后开始测，不测测似乎就睡不着。。但是大家要知道，胎心仪本身来说也是超声波，它的好坏咱研究不明白，但是，问题是，胎心位置是变化的，当我们找错了地方，半天找不到的时候，那种焦虑，那种害怕，无以言表，我当时就是有好几次是这样，有几次胎心仪显示胎心跟前几次不同，也开始害怕，跑医院去非要求听胎心，弄医生很莫名其妙。其实现在想想，真的有点可笑，首先胎心仪的准确率有待考证，我们找的位置更有待考证，胎心多少，高低，你担心不担心又有什么用呢？没用！真的没用！想开点，一点都没用！！宝宝如果健康，自然会健康生长，如果不健康，担心也没有任何帮助。所以不要去想那些没用的了！更别买胎心仪，产品质量什么的，我们都不确定，还让自己瞎担心，我的后来就扔了！再说句难听的，是当时一个大夫跟我说的，28周之前，即使查出有什么问题，也没有任何办法。。。
10.问题：关于胎停问题，害怕担心。。。 感受：当时从6周B超，7周二超了之后，赶的很巧，同屋取卵一个姐妹，二超胎停了，一个亲戚也是8周后胎停了，加上公公婆婆一个劲的说不让我上班了，说见了很多头三个月流产了的。。。我这心啊。。。于是又开始犯贱查“胎停”。。 网上记录胎停的信息很多很多，特别是12周之前，那时的我几乎一天天的熬啊。。。自己吓唬自己，成天哭， 现在走过来了想想，胎停，那说明不管是哪还是有问题，要么胚胎有问题，要么激素有问题，只要有问题，那无论是在第几周，都可能出现，小月份出现比大月份出现还强一些，至少对身体和心理的伤害还小一些，各位姐妹，这个不是我们能控制的，是福不是祸，是祸躲不过，悲剧的事情是有，但是那毕竟是有概率的，不是担心就能解决的！
11.问题：关于吐，不吐 感受：好容易第7周开始吐了，享受这种孕吐了，在第9周左右，我的孕吐似乎就减轻了一些，似乎每天不恶心那么几下，就不代表自己是孕妇似得，要是忍住了，其实也能忍住。。于是开始上网查，孕吐减轻了？于是网络上又开始各种信息：可能胎停了？可能怎么样了。。。 各种负面消息又铺天盖地的看到了。。。 可结果证明，没问题！ 其实都是自己瞎感觉，其实候吐，不吐，和心态挺有关系的，我当时是闻到油烟味，炖肉味，海鲜味，就会恶心，但其实有的味道也可以忍住，但忍住了，不代表就是有啥事了，不吐也不代表什么，吐了也不代表什么，所以不要纠结吐不吐，什么时间吐不吐了。。
感受：我当时3个月之前肚子上的妊娠线确实明显一天比一天深，还长了好多毛毛。。从4个多月开始，不变深了，再往后，肚子越来越大，又甚至觉得变浅了。。于是 又开始百度：妊娠线变浅了？ 于是又有各种消息：胎停了？激素有问题了？。。。 可结果证明，没问题！ 其实现在想想，我到后期肚子特别大的时候，妊娠线甚至越来越浅，其实很简单的道理，肚子被撑大了，有人肚皮薄，妊娠线自然就感觉变淡了。。。。有些人肚皮厚，所以看起来一直能重。。。也有可能有人就是爱花肚皮，也有可能有人就是不长妊娠线，什么情况都有可能。。。就是乱想，最没用！！
13.问题：有胎动了之后，又开始担心胎动多少，强度。。。 感受：这个真的很纠结，我当时又开始网上查，各种人说法不同，多了，少了，特别是“好大夫”、“医生在线问答”之类的，都说的特别吓人。
个人感受胎动是这样的： 14-20周开始感到胎动，这个时候胎动，可能好几天感到一次，也可能一天感受到很多次。 20周以后 ，胎动感受明显些，但是根本没有什么规律，有时候强，有时候弱， 到28周，开始多少有点规律，但也不是那么照本宣科，我记得我有一次，宝宝让我感觉有两天都没太动，但到了医院，B
超时候，人家告诉我宝宝动的很好，其实是我自己感觉不到。。。 30周以后，每天都会有胎动，所有知识都告诉我们数胎动，数胎动是重要的，但是个人认为不用那么麻烦，还数三次，取平均值，再乘以多少。。。
其实我觉得只要有空，就可以数一个小时，如果发现宝宝有一个小时没怎么动，那是很正常的，宝宝在睡觉，那就再查一个小 时。我是坐着感受比较强烈，有人说是躺着比较强烈，我觉得每个人不同。
宝宝的规律一般大概是有的，但是规律也会变化，说难听的，就像我们，也有哪天困的就想睡觉的时候，也有每天都早上排便，但是突然有天就晚上排的时候，所以不要强求“规律、不变”，镇定一些，30周后，只要每天都有胎动，自己大概感受一下，如果觉得有段时间没动了，就数一个小时，再数一个小时，仔细感受一下，如果有三四个小时没动了，那可以去医院看看。
14.问题：脐带绕颈，脐带扭转问题 感受：这是个太普遍的问题了，特别是28周左右，孩子动作大了，空间也不太小，所以他们就爱在里面折腾，我记得我当时查出脐带绕颈一圈，一周后再去，不绕颈了，一周后再去，又绕颈了。。。然后到30周B超的时候，又显示不绕颈了。。 所以，如果宝宝有脐带绕颈，只要看看有个脐带血流，不大于3，就没问题，另外脐带绕颈，我们改变不了宝宝的活动，论坛里还有一些脐带扭转的悲剧例子，看的让人心疼哭。。。我当时整天担心这个，越到后来越担心，其实现在想想，担心真的没有用，如果有什么手段可以改变脐带绕颈或者改善脐带扭转，我想，医学上早就有规定了，所以不要去想了，每个生命都有自己的命，被枪打中了，还有不死的呢，整天待在家里，还有被车冲到房子里被撞的呢，不要去纠结了，真的没用。
15.问题：睡姿 感受：我从3个月后，基本就是左侧睡，也不知道有没有作用，但是一直左侧睡的。但是人家随便睡的，我看也都没啥问题，当时我总是担心跟脐带绕颈关联，其实现在想想，可能有关联，但也不一定，就顺其自然吧，不苛刻。
16.问题：上网看各种论坛，看到各种危险和悲剧。。。然后开始特别担心，特别害怕，觉得哪一条都跟自己符合。。 我的焦虑应该说就是来源于网络，所谓无知者无畏，现在科技发达了，我们都可以拿来就上网查，网上确实有很多知识，但是那种知识的局限性是很大的，我们即使再聪明，查的再多，也只是了解的很片面，有些情况，医生可能根本不觉得是问题，或者有些情况，医生都不一定能搞清楚是什么情况，所以我们自己就要掌握这个度。心态不好的人，就不要再乱查了，没好处。如果真的觉得有问题，自己感觉就是承受不了，那就去医院，那的回答比网上更准确。。
总结上面说的：不要去纠结、不要去想了。积极乐观的面对怀孕和孕期————是我最想说的。
心态不好的姐妹，就少上网查各种内容，遇见了什么问题，首先想想，自己能不能有办法解决？如果没办法，那顺天意，顺其自然，看看那么多人，结果不都挺好的吗？我一个同事，30周查出孩子心脏有点问题，让去复查，我当时的感受是，如果是我，那肯定请假了，每天都很闹心在家。可是我那个同事下午就来上班了，只是跟我提了这个事情，但是之后该做什么还做什么，人家娃现在生下来了，很好，很健康！
到哪个河，脱哪个鞋，兵来将挡水来土掩，该干什么就干什么，焦虑，担心，上网查各种说法，都没有用，保持好心态，面对人生，这才是重要的！！
如果自己仍然没法摆脱焦虑的心，那可以听听音乐，念念佛经，我在做试管和孕期的时候看了地藏经，有时也会听听佛教的音乐，我觉得对我来说很受用，能让我的心里平和一些，安静一些，可以让内心变的宽旷一些。。。
希望跟我写的这篇文章可以给跟我有有一样经历的姐妹们带来一些感受，希望你们都开心起来，乐观积极的面对生娃！！
| 
