立夏日吃补食 泰国试管婴儿助孕之饮食篇

经历了一年一度的端午节、父亲节，夏至也如期而至了。这同时也意味着炎热天气的正式开始，之后的天气也会越来越热，而且是闷热。预防“中暑”“上火”等也成了多数人关注的重点，胡吃海喝当然也必须是不能的了。尤其是处在泰国试管婴儿疗程中的夫妻，饮食方面是需要特别注意的。秉承亲民化的泰嘉运健康服务，为大家罗列了泰国试管婴儿过程的饮食禁忌：

　　
1.高蛋白饮食
　　因泰国试管移植前，会使用促排卵药物，存在卵巢过度刺激可能。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白的食物卵泡会长的好。
　　如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉等。

2.禁吃易引起过敏的食物　　
　　泰国试管婴儿过程在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，特别是做免疫治疗的期间，禁食辛辣刺激的，凉的，海鲜类的食物。另外，要远离这些过敏源，以免助孕过程中出现过敏现象。

3.避免便秘，腹泻　　
　　为了预防患者减轻便秘症状，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。此时，在饮食卫生上要格外注意。最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。


4.少食多餐原则　　
　　泰国试管婴儿移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少食多餐的原则。

5.选择易消化饮食　　
　　泰国试管移植后运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的现象，所以饮食上选择容易消化的食物。例如可以喝些米粥，煲一些汤等。

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