取精困难须知
女方取卵当日，男方患者需来我院通过手淫方式取精，如果您通过手淫方式取精困难，或者您担心取精当日因心情紧张无法取精，亦或者您工作繁忙、经常出差，取精当日无法来我院取精，您均需尽早告知我中心男科医生，并且在我院精子库冷冻您的精液，以备取精当日无法取精时需要。
如果您取精困难，并且没有冷冻保存精液，试管婴儿当日可能需要睾丸穿刺取精，这样将给您带来不必要的损伤。
生活注意事项
1. 避免熬夜。熬夜对精液质量影响很大。建议在22点前休息。
2. 避免接触高温环境，不要蒸桑拿和泡很烫的热水澡。温度高于38度，会使精子质量下降（近期发烧会引起精子质量下降）。
3. 请勿抽烟和饮酒。吸烟、饮酒对于精子质量影响很大。
4. 饮食方面：平衡饮食，适当多吃新鲜蔬菜水果、西红柿、大蒜、瘦肉、鸡蛋等，对提高精液质量有帮助。
5. 保持心情愉悦，避免精神过度紧张、焦虑。
6. 不要久坐，适量运动。
7. 不要穿紧身内裤。
8. 避免有害射线及有毒有害物质。
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