最近好多备孕中的宝宝问我如何抓自己的排卵期，今天就给大家说说吧。
想要怀孕，首先要有卵，所以排卵期很重要，刚开始在准备怀孕的朋友，可先用这些方法简单判断。●推算排卵日：每次排卵都应在月经来潮前14天左右。（线上预测排卵日）●基础体温：早晨睡醒后测量体温并记录。●观察分泌物：接近排卵期时，分泌物会变清亮、滑润有弹性。●排卵试纸：出现两条有色条带且检测线等于或深于对照线的显色。表明已出现LH峰值，表示将在24～48小时内排卵。●阴道超音波：利用阴道超音波得知卵泡与子宫内膜增厚变化，观察卵巢排卵。
备孕的小伙伴加油哦！！
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