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马上要开始做试管了,到底要注意哪些情况?

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姐妹们,你们有没有听到过医院的大夫、一起做试管的姐妹闺蜜一本正经地说“终于进周了”、“降调了”,感觉很潮很fashion,但又是一头雾水,这究竟是什么东东???
好,小医生今天就来教你这几个行业“黑话”是什么意思,
不但给你说字面意思,还会说“里面”的意思,给你说清楚有哪些最重要的关键点你必须get!


今天说说第一个试管黑话——进周!
一、进周是啥?
进周,两个字叫“进周”,
四个字叫“进入周期”,
十四个字叫“进入试管婴儿的治疗促排卵周期”。
说白了,就是“试管”这一套开始了,恭喜你,一个人生重要的里程开始了,此处小医生送上鲜花和掌声。


二、进周需要做哪些准备
1. 饮食调理
这时候,有很多姐妹就开始着急了,心想:“这么重要的时刻,肯定要注意些撒子”,
然后碰巧陪妈老汉看了养生节目,心头感觉自己有点“虚火”,
就上网查注意哪些的时候,网络“砖家”通常会给你说:
不要吃这样……不能吃那样……
换句话说,这也吃不得,那也吃不得……好吃的都吃不得。
比如说,红烧肉烧白炖蹄花这些“大”肉吃不得,
牛奶各种不安全超标喝不得,
还有串串、火锅、冒菜……
这些吃多了都容易造成“进周”这一个美好的开端失败……
天嘞,这么多的美食吃不得,真是士可忍吃货不可忍。


其实,也没得这么夸张。
小医生总的建议是该吃吃、该喝喝,
不过有些刺激性强的、油腻的还是少吃,
比如吃个火锅,同样的菜,你可以点个微辣或者是鸳鸯,就不要挑战巨辣了,
像红烧肉这些少吃一些,
一个是减轻肝脏、胆道的负担,
一个是瘦一点身材棒一些。
然后平时多吃一些蔬菜和高蛋白饮食,极好。
但注意食物一定要干净,菜叶叶买回来洗干净,隔夜的饭菜不吃,过敏的食物也不吃。


当然,《甄嬛传》里面的贵妃怀孕要吃
长白山的人参、
曾母暗沙的千年龟、
喜马拉雅山脉的虫草、
印度尼西亚的燕窝……
这些其实都没必要哈……
最终成份都是些蛋白质、糖类、脂肪,差距没那么大,
按上面那样的配置吃,
可能生出来除了像小医生这么胖以外,
其他“功效”不是那么显著……
2、身体准备
进入周期前,一个良好的身体是贯穿试管成功的始终的。
而且许多生活方式上的细节都会或多或少影响最终结果的成功与否。
首先是体重是否超重或超轻。
如果姐妹的体重指数(BMI,等于体重/身高的平方)超过 30 ,那么就是严重超重 —— 肥胖;
相反如果低于 18.5 ,就是体重过轻。
不管是超重还是体重过轻,都会增加自然受孕以及体外受精成功的难度。
另外就是吸烟。
吸烟都是一个老生常谈的话题了,在降低成功率方面是熟手了。
另外,压力也会降低成功率,
一定要放松,来跟着小医生左手右手一个慢动作,跳支舞舒缓一下心情先。
进周评估所需报告
PART/03
姐妹需要做的就是血液测试、性激素六项、B超、基础卵泡个数、amh值等等;
老公需要做的也同样是血液测试和爱爱后禁欲2-7天后做一个精液的检查
(总之,按照卫生部相关文件要求进行检查即可)。
若以前有过流产史,则需要向医生提供详细的检查证明,医生好根据你的结果对症下药。
疾病注意
PART/04
在这里小医生特别要强调一下乙肝。
如果已经感染或既往感染过的麻麻,都建议先去肝病科看看,特别是“大三阳”的麻麻,一定要去就诊;
如果化验结果显示是“小三阳”,此时的肝肾功能指标无明显异常,也可进周。
因为乙肝病毒有点阴险,不仅害妈妈,还会垂直传播给宝宝,你说这恶心不恶心!
相关心理准备
PART/05
说到心理准备上,很多不孕不育的姐妹其实心理压力很大的,小医生很能理解。
一方面来自社会上的压力,比如说来自同事异样的眼光,屋头老辈子、亲戚老表的压力;
一方面是很担心结果,万一不成功啷个办呢?
然后就越紧张就越焦虑。
不晓得各位姐妹考过驾照没,反正我在考科二时就是这种心态,
真的是慌得考前觉都睡不好,
教练越说没得问题,
我内心越是堵得慌,
然后脚也是抖得慌,
然后就挂了……
其实,人也是一个整体的。
这种心态对于人体内分泌的调节是有很大的抑制作用的。
千万不要因此焦虑,跟着咱们医生的节奏一起稳步向前走,一切都会顺利的。
小医生有句话要送给各位姐妹,那就是“走着走着,花就开了”。
不管是后续的降调还是促排,不管是夜针还是养囊......
我们专业的医生都会尽全力做到最好,
而各位姐妹,你们要做到的就是
谨遵医嘱、按时来院、准时用药、定期复诊,
其余的事儿,医生会帮你们把好关,你们就安心追剧去吧。
姐妹们在一起聊天的时候,或多或少会有一些八卦,
但小医生提醒大家当说到“谁谁谁又怎么样了”,千万要冷静,不要往自己身上硬套,
除了搞得自己紧张心慌外,对自己真的是一点好处也没有。
至于说到缓解压力的方式,小医生建议晚饭后可以和先生压压马路,散散步。
而老公,在老婆开始进入周期时,就减少喝酒应酬、戒烟戒酒、不熬夜。
一方面多陪陪家里的这个领导,
另一方面对自己的精子也有好处。
在不孕通向怀孕的这一条路上,我们和你是战友,你一把我一把,大家一起往前走!
加油吧,姐妹们,祝大家顺利度过每关,早日获好孕~

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