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备孕男女必看!男女怎么做可以提高命中率?一次就中说...

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上天就是特别不公平的,它让所有人不顺心。有些人特别想生一个孩子,可备孕几年了一直没有动静,去医院查了也没什么问题,可怎么就怀不上呢?为什么有人一次就中,甚至是采取避孕措施了都能怀上。实在是想不通啊!
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这样的苦恼和疑问相信也不是个例,如果您已经是已婚一族,稍加打听,就会发现其实身边类似这样备孕几年未果的大有人在。只是这毕竟是个人隐私,谁也不好意思拿出来在大庭广众下讨论,尤其是女人,总感觉怀不上孩子是件挺没面子的事情,除了偶尔在闺蜜间聊聊,剩下的就只能是自己硬扛着了。
那么,就没有什么可以提高“孕力”的秘诀吗?来看专家怎么说!
护理人员应教给妇女一些提高妊娠率的方法:
1.避免性生活过频,精液过稀,教会患者通过基础体温测定预测排卵期,提高妊娠率,并注意经期卫生。
如果月经周期很准,下次月经前14天左右,就是排卵的时间。有基础体温测定者,在体温上升前后2~3日是排卵期,这时最易受孕,称为易孕期。血液中激素水平、宫颈黏液、阴道脱落细胞检查、B超都可以帮助判断排卵。
2.选择适当的日期性交,可以在排卵期增加性交次数。
卵子自卵巢排出后可存活1到2日,而受精能力最强的时间是排卵后24小时内。
3.勿在性交前、中、后使用阴道润滑剂或进行阴道灌洗。
4.不要在性交后立即如厕,而应该卧床,并抬高臀部,持续20~30分钟,以使精子进入宫颈。
5.不孕不育的患者要注重加强营养,宜多食高蛋白质、高维生素的食品,如奶制品、豆浆、肝、瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等,有利于性激素的合成。

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2 个评论

云馆月  奶瓶  发表于 2020-6-3 16:57:17  | 显示全部楼层
和老公备孕中

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123459708  尿布  发表于 2020-6-3 16:57:37  | 显示全部楼层

希望今年能有一个宝宝

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  • 备孕生男女

    主题:1213 帖数:4205

  • 俺们就想生儿子~~
    嗯,咱二胎想要个可爱机灵的丫头~~
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