做试管婴儿的朋友们都知道卵子的重要性,但是有些女性偏偏存在卵子质量不佳的问题,这样对最后的成功率会有很大的影响。那么,造成卵子质量差的原因有哪些?如何应对比较好呢?专家来跟大家一同讨论下。
卵子质量好不好是衡量女性是否能怀孕的重要因素。尤其在第三代试管婴儿中,卵子质量好坏直接决定了胚胎的质量,而胚胎质量好坏又决定了植入体内能否成功着床,影响着试管移植成功率。
许多白领女性备孕试管婴儿却发现卵子质量不好,这可怎么办
应该恰当减压:压力会触发身体一系列不良反应,发生皮质醇和催乳素等激素,这些激素会阻碍排卵,下降卵子质量。所以日常中应该恰当训练,通过瑜伽、跑步、冥想、按摩、泡热水浴来减轻压力。
应该留意养分均衡:多吃新鲜蔬菜水果、谷物,瘦肉和坚果,如蓝莓、海带、黑豆浆等。远离反式脂肪、加工食物和加工肉类,日子中少糖少盐,饮食清淡,卵子的生存环境好了,质量自然也就提高了。
应该远离香烟:吸烟会加快卵巢中卵子的流失,而卵子流失是不可逆的,因为女人一生中的卵子数量是固定的。而且香烟中的化学物质可能会改变卵细胞中的DNA,使卵子质量大大下降。
朋友们,这些都是很重要的知识点哟,希望今天聊的这些内容对大家有帮助,愿您好孕成功!
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