先说下年龄,我和老公今年都是32岁,不算高龄,但也不小了,因为属相上小老鼠跟龙比较合(也可能只是家人催我们的说辞),所以想拼个金鼠宝宝,1月度完蜜月开始要,就只有2、3、4月怀才会是小金鼠了,时间紧任务重,顺其自然只是跟别人说的场面话,必须得科学高效备孕了!
说说备孕经历,我月经周期28天,很准,来完事第4天开始测排卵,不用晨尿,早10到晚10时间均可,开始一天一次,尽量同一时间测,接近强阳就改成上下午各一次或者一天三次,强阳来了就3-4小时测一次,一般建议测之前不要大量喝水影响准确度,但注意不是不喝水,否则3小时可能都没尿建议多次小口的咽,不要吃西瓜那种利尿水分大的水果。排卵试纸个人觉得大卫比较好,显色快且清楚,而且大卫的公众号有个优孕平台,可以上传排卵试纸照片,官方会给你最佳同房时间建议。划重点了!!!最佳受孕时间:强阳转弱的24小时内。2月的我比较傻,在弱阳和强阳分别安排了,转弱没安排虽然网上说精子存活时间是72小时,但那是峰值,个体有差异,咱们应该尽量让新鲜高质量的精子和卵子相遇,谁也别等谁时间太长,所以3月为了高效,只安排了两次,分别在强阳刚转弱当晚和第二天发现明显转弱后6小时内,一般医生都建议排卵期隔天安排一次,连续安排容易影响精子质量。
接着到了漫长的等待,排卵后第10天就测了,结果白板,在这之前有点症状,比如排卵后第5天肚子酸有下坠感,但是网上查这个时间应该没到着床的时间,也有屁多,但是排便后就好了呢,所以症状这事儿集美们佛系点吧,别太把注意力放在这上。接着测出白板当晚,肚子又有酸胀下坠感,以为要来事了,第二天早上测体温从之前的36度变成了36.2度,然后测出了传说中的意念灰,特意把老公叫醒了看,实际看更明显些,12天和13天就都很明显了,今天是第14天,心急的我12天就去医院验血了,建议大家没啥特殊症状在月经推迟了再去医院就行。如图所示还是可丽蓝清晰,+号版本性价比高一些。接下来就是等翻倍,期望接下来一切顺利。
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