接好孕啦！30+夫妇高效备孕两个月中

先说下年龄，我和老公今年都是32岁，不算高龄，但也不小了，因为属相上小老鼠跟龙比较合(也可能只是家人催我们的说辞)，所以想拼个金鼠宝宝，1月度完蜜月开始要，就只有2、3、4月怀才会是小金鼠了，时间紧任务重，顺其自然只是跟别人说的场面话，必须得科学高效备孕了!
说说备孕经历，我月经周期28天，很准，来完事第4天开始测排卵，不用晨尿，早10到晚10时间均可，开始一天一次，尽量同一时间测，接近强阳就改成上下午各一次或者一天三次，强阳来了就3-4小时测一次，一般建议测之前不要大量喝水影响准确度，但注意不是不喝水，否则3小时可能都没尿建议多次小口的咽，不要吃西瓜那种利尿水分大的水果。排卵试纸个人觉得大卫比较好，显色快且清楚，而且大卫的公众号有个优孕平台，可以上传排卵试纸照片，官方会给你最佳同房时间建议。划重点了!!!最佳受孕时间：强阳转弱的24小时内。2月的我比较傻，在弱阳和强阳分别安排了，转弱没安排虽然网上说精子存活时间是72小时，但那是峰值，个体有差异，咱们应该尽量让新鲜高质量的精子和卵子相遇，谁也别等谁时间太长，所以3月为了高效，只安排了两次，分别在强阳刚转弱当晚和第二天发现明显转弱后6小时内，一般医生都建议排卵期隔天安排一次，连续安排容易影响精子质量。
接着到了漫长的等待，排卵后第10天就测了，结果白板，在这之前有点症状，比如排卵后第5天肚子酸有下坠感，但是网上查这个时间应该没到着床的时间，也有屁多，但是排便后就好了呢，所以症状这事儿集美们佛系点吧，别太把注意力放在这上。接着测出白板当晚，肚子又有酸胀下坠感，以为要来事了，第二天早上测体温从之前的36度变成了36.2度，然后测出了传说中的意念灰，特意把老公叫醒了看，实际看更明显些，12天和13天就都很明显了，今天是第14天，心急的我12天就去医院验血了，建议大家没啥特殊症状在月经推迟了再去医院就行。如图所示还是可丽蓝清晰，+号版本性价比高一些。接下来就是等翻倍，期望接下来一切顺利。