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备孕十个月,终于成功

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去年五一开始备孕,想着不避.孕 应该就能中,没想到过了半年还是没有动静,听别人说大部分女孩子一般3个月就能双杠了,我压力剧增,就寻思着是不是自己的原因,拉着我老公一起去做了个检查,他健健康康的,但yi生告诉我我那个宫寒的老毛病如果不好好调理,不太容易要小天使,老公开车回去的路上我一直默默流泪
还好家里人跟我举行了一次家庭小谈话,婆婆说调理身体就交给她,让我一步一步来,真的让我放心不少。
的方法:
常备的暖宫小零食就是阿胶糕和玫瑰花茶,我每天上下班都带一个保温杯,装枸杞水或枣干水,甜滋滋的又暖宫。这样坚持吃喝下个月来姨妈真的颜色比之前红了很多,气色也好多啦。
泡脚:
寒从脚起,暖宫驱寒泡脚是少不了的养生方法,尤其是放了中yao的泡脚包,笑果更好了,除了姨妈期我差不多每晚九点就坐在沙发上,木盆里泡一包好孕参术足浴包,泡够20分钟记的擦干净脚,注意保暖不然也会寒气入体
黑豆:
因为对备孕好,可以让luan子长的又快又大,黑豆豆浆,黑豆粥,黑豆饼婆婆变着花样做给我吃,然后记的测排L期看什么时候强阳就安排
经历之前的月白板,这三个月我是可谓是兢兢业业暖我的肚肚了,昨天查出来好孕的时候我又哭了,希望姐妹们接我的好孕~~!
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