今年正式开始备孕，已经成功怀上宝宝啦~感觉备孕这段时间还挺神奇的，现在想起来有点蒙，也是因为坚持才能成功好孕的!
刚开始备孕挺有信心的，这是经历了几次失败之后，越来越没信心了，感觉没希望了!再加上家人的压力，整个人快崩溃了，还好我老公带我出去散散心，安慰我，才鼓起勇气继续备孕，这次就怀上了宝宝!
备孕期间，我都有锻炼身体，和老公坚持运动，感觉精神啊，体质都变好了呢，有个健康的身体是怀宝宝的第一条件。
大姨妈走后我就开始每天打豆浆，晚上泡好黄豆，黑豆，第二天早上打豆浆~蔬菜水果，鸡蛋，牛奶多吃，肉类适量吃~
因为我大姨妈不按时来，有宫寒的问题，我还会每天喝两杯水姑娘的六泽舒馨膏，喝完小肚子都是暖暖的~我一直坚持喝到怀上宝宝，感觉很有帮助。
另外备孕期间也不要想太多，我是深有体会!开始心情还比较好，如果一直失败，会容易想放弃的，所以放轻松去备孕，只要把该做的都做了，宝宝自然会来的!
养成好的作息，早睡早起不要熬夜，生冷辛辣的食物不要吃啦，放下手机，电脑，多找点有意义的事情去做~
我就是按照上面这些去做，用了不到两个月就怀上了宝宝，看来找对方法才是备孕的真谛呀!祝福还在备孕的姐妹们都能成功怀上宝宝
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