猪油
别名:
对准妈妈的好处:准妈妈在孕期食用猪油有利于积累脂肪,促进乳房发育,为宝宝蓄积母乳。而且猪油富含饱和脂肪酸,能促进脂溶性维生素的吸收。不过准妈妈要适量食用猪油,否则易得高血压、高血脂等疾病。对准妈妈的好处:准妈妈在孕期食用猪油有利于积累脂肪,促进乳房发育,为宝宝蓄积母乳。而且猪油富含饱和脂肪酸,能促进脂溶性维生素的吸收。不过准妈妈要适量食用猪油,否则易得高血压、高血脂等疾病。对准妈妈的好处:准妈妈在孕期食用猪油有利于积累脂肪,促进乳房发育,为宝宝蓄积母乳。而且猪油富含饱和脂肪酸,能促进脂溶性维生素的吸收。不过准妈妈要适量食用猪油,否则易得高血压、高血脂等疾病。对胎儿的好处:猪油中富含维生素A,能促进胎宝宝的骨骼发育和视力发育,还能保持生殖机能的良好发展,猪油还可预防胎儿瘦小或营养不良等症状。
新妈妈产后体质虚弱,食用猪油能补充脂肪和蛋白质,增强身体抵抗力,对产后恢复十分有益。但是新妈妈不宜过多食用猪油,以防出现腹泻等异常不适情况。
猪油脂肪含量极高,而且能润滑肠胃。但是宝宝年龄小,肠胃功能又比较较弱,食用猪油容易导致腹泻等不良症状,建议不要给宝宝吃猪油,可以食用其它植物油来代替。
猪油的营养价值
猪油中富含脂肪和胆固醇,还含有丰富的维生素A和维生素E,主要功效有:1.能补充脂肪,增强抵抗力。2.能清热解毒,缓解咳嗽等症状。3.能治疗皮肤皲裂、皮肤干燥等肌肤问题。4.有利于治疗便秘,对小便不利也有疗效。