怀孕期间，不少孕妇都会经历晨吐，吃不下饭还反复呕吐，针对这种情况，泡菜是能起到一定的缓解作用的。吃泡菜能补充人体所需的钠，能对肠胃起到安慰、调节的作用。孕妇可以少吃一点生泡菜，但在吃之前，一定要反复清洗，直到完全干净为止。如果是自己做泡菜，至少要等到2个星期之后再吃，这样可以减少亚硝酸盐的摄入量。孕妇在怀孕期间容易高血压，泡菜这种酸辣的东西要少吃。

        解馋的时候或者做开胃菜的时候就要用一点，但是要注意量，因为泡菜肯定含有大量的盐和相关腌制的防腐剂作用的制剂，吃多了对奶水质量有很大影响。

        最好不要给宝宝食用腌制的食品，一是盐分高，宝宝容易盐摄入过多，宝宝肾脏对盐中钠的排泄有限，过量的钠会对宝宝肾脏造成损伤；二是养成宝宝喜欢吃咸的习惯，对成人后高血压等心脑血管病是潜在的危险因素；三是腌制食品中有致癌物亚硝酸盐，无论儿童或成人不适合食用这样的食物