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大蒜

别名:蒜头,大蒜头,胡蒜,葫,独蒜,独头蒜

孕妇能吃大蒜吗?    慎吃

        大蒜有丰富的杀菌物质,对于杀死体内的病毒和细菌是有帮助的。而且大蒜对人体的养生功能也是十分有利的。孕妇当然是可以吃大蒜。但是,孕妇吃大蒜的时候,是有选择性的。孕妇吃大蒜的时候,记得不能生吃。不管你有多么爱生吃大蒜,怀孕的期间都不能生吃。因为大蒜有强烈的刺激性,吃下去会导致烧胃和烧心,这样,容易刺激胎儿,造成不便。

产妇能吃大蒜吗?    慎吃

        大蒜是辛辣食物,新妈妈产后体质较差,食用大蒜后新妈妈可能会生内热,从而导致便秘、痔疮等疾病。宝宝吸收了妈妈的乳汁以后,也很容易生内热,影响宝宝的健康,因而建议新妈妈要慎吃大蒜。

婴幼儿能吃大蒜吗?    慎吃

        虽然大蒜有很强的杀菌作用,但是它属于辛辣刺激食物,宝宝食用后很容易损伤肠胃。建议不要给宝宝吃大蒜,煮熟的大蒜虽然刺激性不强,但已经失去了抗菌作用,因而也不宜食用。

大蒜的营养价值

大蒜中含有丰富的膳食纤维和碳水化合物,还富含钾、钙、铁、硒等矿物质元素,主要功效有:1.能抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长与扩散,防治癌症。2.能排毒解毒,预防肠胃疾病,还能保护肝脏。3.有抑制和杀灭细菌的作用,防治感染类疾病。4.利于防治糖尿病、心血管疾病。5.能缓解发烧、咳嗽、鼻塞等感冒症状。6.能消除疲劳,使人及时恢复体力。7.能延缓衰老,美容养颜。8.减轻过敏反应,防治过敏性疾病。

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