对准妈妈的好处：纯净水是经过消毒过滤的，所以排除了很多致病因素，如重金属、病菌之类的，所以对准妈妈的健康有好处。但是准妈妈不宜长期饮用纯净水，否则会造成矿物质缺乏，影响胎儿健康。所以孕妈们一定要记住均衡营养。

        产妇是属于体质相对虚弱的，所以免疫力方面会降低，喝纯净水的话可以免受一些病菌的干扰。但是也不宜多喝，平时多喝白开水最好。

        经过加工的纯净水并不适合宝宝的消化系统，而且纯净水中的矿物质含量低，不利于宝宝的生长发育，此外纯净水喝多的话，宝宝的抵抗力会下降，时间长了反而不利于宝宝的健康。其实妈妈只需要给宝宝喝正常的白开水就可以。