对于孕妇来说，可以食用美味的龙利鱼。不过，在食用的时候也要适量的吃，并且要均衡孕期的饮食，这样才能够多方面的补充身体所需要的营养，才能够保证母婴的健康！

        一般喂奶的妈妈能吃龙利鱼，适量的吃可以的，哺乳期不要吃生冷刺激性的食物，注意加强营养。

        龙利鱼是一种分布在我国近海区域的海洋鱼类，个头大，但是刺很少，只有中间的脊骨，鱼肉肥厚细嫩，营养丰富，而且几乎没有鱼腥味。目前很多超市都有冷冻的龙利鱼块出售，有的还特地切成适合宝宝的块状，妈妈注意在处理时要把龙利鱼弄碎再喂宝宝吃。