木瓜中含有雌性荷尔蒙，易扰乱准妈妈体内的激素平衡，多食甚至会引起宫缩，造成流产，因而孕妇最好别吃。

        '木瓜中含有促进乳腺激素分泌的木瓜酶，适合产后食用，能够帮助产妇增加奶水。尤其适合母乳喂养的妈咪食用。

        '宝宝满1周岁之后即可食用，适量食用可以促进消化与营养吸收。妈妈需注意，第一次喂食应控制少量，以防宝宝过敏或消化不良。