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亲身经验告诉你怎么提高试管成功率

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  其实要影响试管婴儿成功率的因素有很多,包括健康的身体,在我做移植之前,医生就通过综合的检查我的身体情况,在确保身体各方面达标的情况下,才进行降调、促排,之后取卵、移植。在前期阶段,我会通过自己的日常调理、锻炼,达到最好的身体状态。下面跟大家分享一些我提高试管成功率的小技巧。
  试管前女方
  1、我每天都会跑步或快步走30分钟-1个小时(避开月经期),因为血液循环对生殖系统和胚胎着床非常重要;
  2、试管前我和我老公都在吃叶酸、维E,以提高精子和卵子的质量。如果女方年纪大,或者卵巢功能欠佳(FSH高于9),吃点DHEA(最好在医生指导下服用,有子宫肌瘤不要吃);
  3、坚持每天喝30g左右蛋白粉;
  4、坚持每天喝豆浆,豆浆能促进子宫内膜生长,多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤,多吃榴莲;
  5、坚持每天吃红枣煮鸡蛋,红枣补足血气,鸡蛋补充蛋白质,这两项是身体的基础;

微信截图_20190822092348.png

  6、多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好,如:牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类等;
  7、另外度绝咖啡和茶,因为前后要吃药,这些东西会影响药效;
  8、每天艾灸肚脐5—8分钟,微烫为止;
  9、我每天还会坚持泡脚,方法是:水温大约41-42度,水要没过小腿,时间大约30分钟,泡到出汗为止,直到移植前一晚;
  10、适当控制自己的体重,过肥或者过瘦都不利于怀孕;
  11、还有一点很很很重要的,就是你的心态。保持愉快的心情,不管是成功还是失败,都能从容应对,这个对成功与否也是非常重要。
  试管前男方
  1、尽量戒烟戒酒,规律作息时间;
  2、可吃番茄红素,富含锌类食物(多吃牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、芝麻、山药、银杏、豆腐、坚果等),提高精子质量。

  希望以上这些提高试管婴儿成功率的小技巧可以帮到大家,祝大家都能宫内好孕。

微信截图_20190822092335.png


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2 个评论

放入热黄庭  尿布  发表于 2019-8-22 09:27:08  | 显示全部楼层
这些真的有用吗 我也是准备去试管了 希望可以一次成功

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喜喜保镖撼  尿布  发表于 2019-8-22 09:27:45  | 显示全部楼层
放入热黄庭 发表于 2019-8-22 09:27
这些真的有用吗 我也是准备去试管了 希望可以一次成功

其实怀孕最重要是放松心情 不要去太在意结果 然后注意日常的调理

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  • 试管婴儿

    主题:11278 帖数:150208

  • 做试管婴儿的妈妈都是折翼的天使~~~加油~下个中的就是你!
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