刚开始的几个月，没有那个月经，每逢例假那几天，总感觉腰困腰酸，小腹下坠胀痛，到后来连乳房都开始胀痛，只好到医院去看。当我说明情况，医生说：没事，打一针黄体酮就行了。过了两天，果然就有了，只是量少了，且只有两天。就因当时这个无知而有简单的错念，把我推进了妇科病这个水深火热的万丈深渊。
最近又月经不调，去大医院做了检查，是盆腔炎，没办法呀，只能先治疗，还好问题不大，但是医生说会影响以后怀孕，瞬时感觉晴天霹雳。
后来又询问我的情况，调养身体一段时间，就可以安全备孕了，询问了医生，又找了老中医，经过我的不懈努力，终于把身体养好，在这分享我的调养经验，希望对大家有所帮助。
1、饮食，做简单的药膳
一些简单的药膳也能够帮助女性在平时减轻宫寒的症状，比如说红花孕育蛋，就是取鸡蛋一个打开一个小口加入1.5g藏红花，搅拌均匀后蒸熟。一般在月经来潮的第二天开始服用，每天一个，持续九天，持续3-4个月的月经周期，能够有效治疗气虚不孕。
2、私处卫生很重要
经期的卫生要格外注意，应当避免经期性生活，月经期间避免游泳及盆浴，不宜使用不洁的卫生垫，以免感染到患者的盆腔炎，饮食方面应当注意调护。
3、热水泡脚
用热水泡脚可以促进人体的血液循环，驱寒，还有利于新陈代谢。这正是宫寒备孕妈妈所需要的，除此之外，备孕妈妈经常热水泡脚，还能改善睡眠，更利于提高备孕成功率。
末次姨妈：7.6-7.13
排卵日：7.28(排卵试纸测到强阳，晚上8.30强强阳)
AA：排卵日和前一晚、后一晚都有安排
早孕试纸：8.2号出现浅浅的意念灰，之后早孕试纸一天天加深!
好孕：10.19号去医院检查官方好孕了!
功夫不负有心人，被盆腔炎折磨两年的我，终于调养好孕了，保持良好的心态，我相信，大家都可以和我一样升级做妈妈的。
（当时检查的结果）
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