排卵后的第11天测还是白板,以为没戏了,第13天又测了下,刚测完看白板,就放一边了。过了一分钟又折返回来看了下,好像有印,还是粉印。把老公叫过来也说有了!担心试纸有问题,又测了一个,还是有印!
真的怀了,真的好激动。不知道是米奇还是米妮,不管是什么,只要健健康康,顺顺利利的出生就好!
给大家分享下我的几点备孕法宝,以及备孕调理
1、 泡脚,我一直都有泡脚的习惯,泡完感觉身体特别轻松,一般我都是用生姜煮水,或者买.些艾叶来泡脚。对宫寒也有帮助。
2、 瑜伽,有好多瑜伽动作对备孕特别有帮助,大家平时可以多做一下。
3、 跑步,我平时也喜欢健身,所以跑步是必不可少的一样。
备孕法宝助孕粥
食材:黑豆、黑米、茯苓、芡实、覆盆子、豌豆
食用方法:所有食材洗净,放一起煮熟,每天喝一碗,这些都是补气血、温性、暖,宫的好食物,对宫,寒很有帮助~
还有至于什么时候同房我想姐妹应该都清楚,但我想说的是有精力进行就排卵日前后每天都安排,这也是增加几率的。
最后希望看到的姐妹都能够接到宫内健康好孕!
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