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对于孕期来说，除了在心境方面要保持好之外，还要在饮食上特别的注意和关注，对于一些对胎儿好的我们都要经常的吃，而对于一些不推荐的，孕妈妈们就要特别的慎重了，不要轻易去尝试，如果影响到孕妈和胎儿的身体，那么就得不偿失了，孕期不是吃什么水果都好，这3种水果尽量少吃 1.柚子 柚子是在冬季比较热卖的一种水果，并且柚子的营养价值非常的高，含有的维生素含量也比较的多，但是在怀孕期间的孕妈应该适当的少吃一些柚子，因为柚子毕竟是属于一种寒性的水果，如果经常使用时可能会影响到腹中胎儿的胎气，进而引起胎动紊乱等情况的出现。 2.榴莲 榴莲属于高热量的一种水果，如果孕妇吃了的话，血糖会升高很多，而且易引起便秘。
3.山楂 山楂是女人怀孕以后首先要忌讳的一种水果。孕早期容易呕吐和食欲不振，而人胃口不好的时候常常吃一些山楂或者还是山楂片开胃，若是已经怀了宝宝最好就不要这样做了。山楂是一种寒性的水果，孕妈吃了山楂可能会对胎儿有伤害，而且尤其要注意的一点是，山楂具有刺激子宫的作用，可以促进子宫收缩，孕妈孕期吃多了山楂子宫受到刺激收缩，就有可能会引发流产，这一点一定要重视起来。
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