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孕期这3种水果尽量少吃

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对于孕期来说,除了在心境方面要保持好之外,还要在饮食上特别的注意和关注,对于一些对胎儿好的我们都要经常的吃,而对于一些不推荐的,孕妈妈们就要特别的慎重了,不要轻易去尝试,如果影响到孕妈和胎儿的身体,那么就得不偿失了,孕期不是吃什么水果都好,这3种水果尽量少吃
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1.柚子
柚子是在冬季比较热卖的一种水果,并且柚子的营养价值非常的高,含有的维生素含量也比较的多,但是在怀孕期间的孕妈应该适当的少吃一些柚子,因为柚子毕竟是属于一种寒性的水果,如果经常使用时可能会影响到腹中胎儿的胎气,进而引起胎动紊乱等情况的出现。
2.榴莲
榴莲属于高热量的一种水果,如果孕妇吃了的话,血糖会升高很多,而且易引起便秘。

3.山楂
山楂是女人怀孕以后首先要忌讳的一种水果。孕早期容易呕吐和食欲不振,而人胃口不好的时候常常吃一些山楂或者还是山楂片开胃,若是已经怀了宝宝最好就不要这样做了。山楂是一种寒性的水果,孕妈吃了山楂可能会对胎儿有伤害,而且尤其要注意的一点是,山楂具有刺激子宫的作用,可以促进子宫收缩,孕妈孕期吃多了山楂子宫受到刺激收缩,就有可能会引发流产,这一点一定要重视起来。

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1 个评论

森屿旅人  尿布  发表于 2019-8-8 16:52:41  | 显示全部楼层
那孕妇可以吃西瓜吗

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