42岁的我备孕2年无果，最终试管成功！分享成功经验！

我已经42岁了，老公比我大3岁，由于我们是半路夫妻，所以想要个属于我们的孩子，但是老公属于弱精，所以备孕2年无果后，我们选择了试管，通过漫长的半年等待,检查身体宫腔镜降调促排取卵胚胎培养，上个月终于顺利的移植进去了...今天去医院检查，宝宝已经有了胎心胎芽，真的是高兴坏了。

可是高兴之余医生还给我说了很多注意事项，总体意思就是我属于高龄产妇，就算试管成功了，也不能像其他孕妇那样，生活中需要注意的事项很多，瞬间感觉后期压力好大，现在我把医生给我的告诫分享给大家，希望能帮助到和我一样的姐妹们。

我的试管经验
1、从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜倚在床上，但是角度必须小于45度。
2、48小时内不要洗澡。
3、移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。
4、不要太劳累。
5、多休息、睡眠充份。
6、抱着平常心，不要患得患失。
7、如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理。

饮食方面给大家的建议：
1、选择易消化饮食，可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。
2、避免便秘，因为在做试管移植时，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。
3、避免腹泻，此时，在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐。最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。
4、禁吃易引起过敏的食物，在做试管移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。

5、吃高蛋白饮食，因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐。
6、少吃一口，移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。
7、试管移植后不能吃桂圆、荔枝、杏仁、山揸、黑木耳、木耳菜、马齿苋、久存的土豆、热性的香料、螃蟹、甲鱼、红花、韭菜等易导致流产的食物。
以上就是医生告诉我的一些试管移植成功之后需要注意的一些事项，真的是感觉我们这种做试管的是试管前受尽了罪，试管后也是各种受罪啊，现在只期待自己的宝宝赶紧健康顺利的生产，自己能早点解脱。

感谢楼主分享

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