深圳怀孕小编说女人在怀孕期间应该要注意合理的饮食,尽量控制甜食的摄入量,否则很容易导致妊娠期高血糖,尽量坚持少食多餐的饮食原则,需要控制脂肪及热量的摄入量,并且要控制糖和盐的摄入量,怀孕期间最好不要乱服用药物怀孕期间不可乱注射胰岛素,女性在怀孕期间怎样预防妊娠期高血糖?
1、首先要控制饮食,少吃多餐,控制水果,少吃高糖高脂,多吃蔬菜、杂量、豆类。并且一定要坚持适当运动,运动不但能降血糖,对胎儿和分娩都有好处。
2、如果出现孕妇血糖高的现象,千万不要吃药,最好打胰岛素。因为药物对母体和胎儿都会造成影响。孕妇及家人要注意,不要把孕妇血糖高不当回事,及时治疗,才能保证胎儿的安全。
3、孕妇要在医护人员和营养师的指示下进食,在平时要控制好血糖,还要经常到医院检查血糖值。尽量避免出入公共场所,以防感染。出现了恶心,呕吐或发烧时,不可任意停药,应立即求医诊治。找出高血糖发生之原因,避免下次再发生。做好保暖工作,特别是在寒冷的天气下。多摄取水份也是预防高血糖的好方法,遇到意外情况立即就医。
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