PL=排卵
PLSZ=排卵试纸
LH=促黄体生成素，简称LH，我们用的排卵试纸就是测体内的LH的。。。
FSH=促卵泡素生成素，简称FSH 这个是促使卵泡长大滴，上面那个是促使卵泡排出的。。。
BC=B超
JZ=精子
[本主题由 新妈小编 于 2012-04-28 10:46:45 设为精华1，原因：实用分享！
[本帖最后由 网购晒货小编 于 2014-01-13 16:47:35 修改] “怀孕生子是一件非常自然的事情，现代人把它搞的太复杂了！”
千百年来，繁衍后代就是人类生存的主要任务，即时在远古时代，战争年代，条件恶劣的情况下人类依然在完成着这个神圣的使命！使人类生生不息！现代科技的发达也使这原本自然的行为变的异常复杂，也消减了其自然发生的机率，于是出现了很多多年不育，在一朝放松后就怀孕的现象，在此要提醒广大未准mm，渴望baby的mm，一定放松，该有的总会有，该来的总要来，除非有大的病因。
树立信心
JMS急于求成的心理，也容易造成紧张，他们今天决定要个孩子，最好明天就HY成功。如果连续2个月失败，会立即急躁起来，怀疑自己有什么毛病，也怀疑LG有什么毛病，急匆匆去医院做检查。
有不少医院的医生，为你做种种检查真是不遗余力，不管是不是需要，而且总能查出些毛病来。同时把病情说得很严重，使你惶惶不安，心甘情愿地任其安排。有些JM说，这种情况是：人为刀俎；我为鱼肉，花去金钱还是小事，造成的精神压力和浪费的时间才是最大的损失！
事实上，在正常情况下，每对夫妇的受孕率是20%左右，在半年内成功或不成功均属于正常。HY虽然不难，但是也需要双方的机缘巧合才成。所以，JMS尽可以顺其自然，不必过于心急。
要相信自己，相信LG，更要相信科学，只要你们掌握了基本的生理知识和必要的应用技巧，成功是不成问题的，不过是早点晚点而已！！
怀孕，毋需计划 （PS：个人觉得必要的准备还是要有的，这个原作者的观点，仅作参考~）
生育是人类强大的自然功能，差不多每个女性都能做妈妈，只要夫妇双方努力了，迟早总会成功！
不过，HY也不是想做就能立即做到的事情，它完全是一种机缘，是一种巧合，也就是大家经常说的缘分，二个人的各种条件刚好凑合到一块了，就HY了；条件凑不到一块，就失败。
成功诚然能够期待，失败也无可避免！不要认为不避孕了，孩子马上会来。真的到了你心想事成的那一天，或许几个月甚至一二年的时间已经过去了！这种事情只能顺其自然，不能强求，孩子提前来了，就要欢迎，绝对不要去做拒绝他（她)来到这个世界上的傻事情；暂时不来，更要有点耐心。
有些JM喜欢定计划，比如计划在1-2个月内怀上，而且把计划公开向大家宣布，弄得几乎人人皆知。这样做没有什么好处。我可以肯定的说，能够按计划完成的人是少之又少。
肚子迟迟没有动静，双方的父母、亲戚朋友、周围同事就会十分关心，而过分关切的目光最后会变成一种压力，有了压力，心情难免紧张，HY是不应该紧张的，一旦陷入过分紧张，就会产生种种弊病！
因此，我向JMM建议，HY成功了再宣布比事前就向大家宣传要好得多，会大大减轻许多不必要的压力
泰然处之
没有任何一条工业生产线能够与人体的机能相媲美！
特别是女性，对待受精卵，更是关怀备至，把调控能力发挥到极至，一路呵呼它发育生长，直至一个复杂的生命体呱呱坠地。
然而，也象所有的工业生产线一样，在投产的调试阶段，是最容易出废品的时候，女性体内首次出现的受精卵，有时也会使内分泌系统不知所措，不知道如何应对是好，因此，偶而也会出错。
同时，女性的生殖系统，还具有完备的淘汰机制，只要是不合格的受精卵，想逃过它的甄别是非常的难。
越是高等的动物，这种机制越完备！！
有些JM初次HY就发生了自然流产或胎停育，此时的心情真是沮丧到了极点！
她们迫切地想知道到底出了什么问题？于是到医院去做种种检查！不过，对于首次流产，即使是极有经验的医生也给不出一个明确的答案，因为原因实在太多。 医生找不出原因，JMM往往对再次HY有了恐惧感，觉得一点信心都没有了。
我的理解是：在诸多的原因中，有很大一部分是在工业生产线调试中出现的问题和由于受精卵不合格造成的。因此，不要因一次自然流产而背上不必要的心理负担，如自责和恐惧。其实，大多数自然流产，特别是早期流产，流掉的只是不可能发育成正常胎儿的妊娠副品，是一种减少先天畸形的非常重要的自然筛选现象。
只要能够这样想一想，你就一定会做到泰然处之了！
受孕机会有多大？
如果夫妻双方一切正常，受孕的机会会有多大？
初看起来，男方的一次射精，可射出一亿多个精子，都跑向一个目标—卵子，机会好象非常大！
但是，即使如此，也不能保证受孕的愿望就能实现。在理想的条件下，每五对夫妇中只有一对能满足愿望，也就是说，成功率只有20%！！等到妊娠试验阳性这一激动人心时刻出现的时候，往往需要几个月的时光。
所以，期望值不必太高！即使失败也要泰然处之！！
排卵试纸（PLSZ）到底是做什么用的？
卵泡在促卵泡素(FSH)和黄体生成素(LH)的共同作用下，慢慢地发育成熟。但是，发育到什么时侯它会排出呢？最重要的是：是谁在控制它破裂和排出的呢
那就是上面二种激素，尤其是黄体生成素（LH），卵子躺在卵泡里面，就象一颗子弹躺在枪膛里，要让它发射出来就要扣动一下板机；卵子的排出也需要这样一个动作，这就是一定要有一个LH的脉冲，扣板机是要用力的，黄体生成素也需要一个高峰，出现了这样一个高峰，卵泡就会破裂，卵子就会排出!所以一定是扣板机在前，发射在后的
没有LH的脉冲会怎么样呢？卵泡会不断地长大，甚至大到30mm以上也不排，最后，黄素化了
我们使用PL试纸就是去测有没有扣动板机的一个动作，使卵泡破裂的LH的一个脉冲(高峰)。。。
什么时候会真正PL？
测到了LH的高峰，强阳出现了，JMM都会很激动！！
接下来的问题是：什么时候会真正PL。
经过多批人的测试，发现，82.6％的人排卵是发生在峰值的24小时内，17.4％的人排卵是发生在24－48小时内。
但是你如果真的在强阳以后的24小时以后再AA，那肯定是有点晚了，因为100人中83人是在24小时内排卵，而且说24小时内排卵实在也太笼统了点：1个小时是在24小时以内，23个小时也在24小时以内，相差太大了！大家需要的是比较能够掌握的时间！！所以要赶早不赶晚。
LH是怎样波动的
许多JM经常提出一个问题,就是从出现第二条线到强阳大概要多少天
经过统计出来的一般规律。育龄女性身体内，始终有LH存在，尿中的LH值大约在0—10之间波动! 随着卵泡的发育，到排卵前3—4天，LH平均值达到16.5左右，这时，己经可以测到弱阳了；到排卵前2天，LH平均值是26.75左右，这时PLSZ就可以测到阳了；至PL前1天，LH突然出现高峰，高峰均值是59.7，这个时候PLSZ显示强阳，24小时之内会发生PL，排卵当天LH又快速下降至10—25之间，这个高峰实际上只是一个脉冲，这个脉冲可以促使卵泡破裂。
有些人，看到刚出现的强阳几个小时后又不见了，很是疑惑，不知道是怎么会事？ 其实，这是最最正常不过的情况了。在这里，我要说的是：凡是突然出现强阳，又突然消失的女性是激素水平波动非常标准的女性！！
BC监测排卵如何做？
女性一个月PL一次，错过了时间就没有希望HY了，只能再等一个月，所以知道哪天PL非常重要的。
在许多监测PL的方法中，B超是最直观的方法，它可以看到卵巢内有几个卵泡在发育，大小是多少，是不是已经接近PL的时间等等。
但是它不能够确定这个卵子一定会排，或者不排，这是它的最大不足的地方。
在几种B超的方法中，以阴道B超最正确。
如果你的YJ周期是30天，第一次去B超监测，可选择在月经周期的第12天开始监测，通常在第12天，经过B超后，你就得到了一个卵泡大小的尺寸，用你的最短周期减去18天，就是你第一次监测的时间，比如你的周期是28天，那么第10天去做第一次监测比较好，至于下一次什么时候去，医生会根据你卵泡的尺寸来安排。
会什么是减去18天，那是因为一般PL是发生在下次YJ来前的12-16天PL，为了防止提前PL，所以提前监测比较好。。。
卵泡的发育是很有规律的，经过大量统计，在PL前3天，一般是15mm左右；前2天是18mm左右，PL前一天达到20.5mm左右。知道了这个规律，你大致就知道会在哪天PL了！
不过，也有个别人可能不一样，卵泡发育到一定程度反而变小了，萎缩了！有的人到了20以上不排，一直在长大，最后黄素化了。所以对于有这种疑问的，可以连续监测，直到BC显示LZ已经排出。
卵泡长到多大才会排卵
许多JM去做B超监测PL，但是不知道卵泡发育到多大才会PL。
当然，每个人的情况有点不同，有的人大点，有的人小点。不过，经过大量统计，女性的卵泡直径的平均值是：PL前3天，15mm；PL前2天，18.6mm；PL前1天，20.5mm。所以，卵泡发育到20mm左右，就快要PL了！！
这里，要说明的是：
1、这是测量了许多人之后得到的平均值，虽然具体到某个人会有些不一样，但是不会差得很远；
2、卵泡开始的时候，发育比较慢，接近PL日发育得比较快。
所以做B超监测用不到太早去的
B超监测卵泡，还要PL试纸吗？
医院是很愿意为大家做B超的，B超可以直观地看到卵泡的大小、形状，当卵泡发育到一定大小时，医生会建议你们AA，但是会100％成功吗？也不是！！
B超没有办法看到这个脉冲的出现，所以，医生也只是根据LP大小估计而已！
医生看到了卵泡的大小，看到有一颗合适的子弹在那里，但是看不到扣动扳机的动作，－个LH的高峰！
如果没有这个高峰，卵泡就不会破裂，没有LH高峰的卵泡会向二个方向发展，一个是继续发展下去，变大变大，直至黄素化；一个是萎缩变小，最后不见了。所以不少JM还是失败了！
正确的做法是，先用PL试纸测试，当出现了第二条线后再去做B超，避免过早不必要的B超，到卵泡发育到成熟大小时，更应该加紧监测这个高峰的出现！！
在使用B超监测LP发育的同时，再用试纸监测LH的一个高峰，这二种方法双管齐下，那么，判断PL日就相对比较可靠了！
如何判断发生了
许多JM使用了PL试纸，测到了正确的PL日而成功了。但是也有些JM使用了PL试纸，非但没有成功，反而徒增了不少烦恼！
人与人的差别是很大的，我们知道有一个一般的规律，就是LH在PL前会出现一个高峰，而且这个高峰最多停留一天时间，短的只是几个小时！凡是符合了这个条件的人，一般都有排卵发生。因为这是很标准的PL发生时的生理现象！
有些人往往不是一天的高峰，强阳连续测到了三天以上，这样，就存在二种可能性，一种是有排卵发生，它一般发生在最后一天的强阳以后；另外一种是没有排卵的持续高峰。
假如在短时间内测到了双高峰，就有黄素化的可能！
有的JM，从YJ一结束就测到了弱弱的阳性，而且这个阳性几乎没有什么变化，那么，你这个月可能没有排卵，非但没有排卵，而且还存在多囊了！
所以，一旦发现你使用PL试纸，出现的现象并不符合比较标准的规律，可以选择更为直观的BC监测。
“试纸”、“体温”、“拉丝”三大方法！
这3种方法都可以提示PL，但是有的JM由于不知道它们的特点，所以觉得不好掌握。
体温
测体温是个很好的方法，标准的基础体温呈现双相，从低温区向高温区过渡的时候有一个低点，低点的第二天体温马上会升高，这个低点就是PL的时刻，可惜许多人当她发现体温已经升高，意识到昨天的低温可能就是PL日的时候，PL已经过去了。这是测量体温的一个缺点，它是事后提示。成马后炮了！
但是，从体温曲线判断你的黄体功能，内分泌状况或者从高温天数来判断是否怀孕是很有效果的。
拉丝
在正常的月经周期中，月经过后的最初几天，子宫颈无粘液，外阴有干燥的感觉。以后随着血液中雌激素水平的着步升高，子宫颈管开始产生粘液，先表现为浑浊，粘稠呈黄色，再过几天就变得稀薄而透明，状如蛋清，能拉成10厘米长丝而不断。这时的外阴有润滑的感觉。这种润滑感的最后一天被称为“粘液高峰日”。此后，在孕激素的作用下，粘液分泌量明显减少 ，粘液又变成浑浊，粘稠拉丝易断。外阴呈潮湿或干燥感觉。PL一般发生在“粘液高峰日”，也就是最后一天。但是，有粘液的日子有长有短，要掌握那一天是最后一天也不容易
试纸
卵泡是在促卵泡成熟激素（FSH）和黄体生成素（LH)的作用下发育成熟的。在PL前的24小时内，LH会出现一个高峰，而且是一定会出现的。所以，我们就用PL测试纸来检测这个高峰。当试纸第二条线的颜色接近，一样，或者超过第一条线的颜色的时候，就知道在24小时内要PL了。很直观，很明白，而且有充分的时间作准备。但是，比较难的事情是，判断颜色有困难，是颜色接近的时候就是高峰了？还是明天会再加深呢？所以，要求在这个时候每天测二次或多于二次。如果颜色开始变浅了，那么，前一次测的就是高峰了。
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