月子里吃什么啊你们

ZKY · 发表于 2016-11-3 16:41:32

大家谁告诉我些简单又营养的月子餐

暮光倾城 · 发表于 2016-11-3 17:24:25

最好的就是汤，各种滋补汤，鸡汤，鱼汤

浮华与肤浅 · 发表于 2016-11-3 18:35:55

排骨汤和鸡汤都是最补的汤了还有营养

为了宝宝努力 · 发表于 2016-11-3 19:03:02

这个一般家里的老人都会知道的吧

chenxiuli · 发表于 2016-11-3 19:11:50

鸡汤和鲫鱼汤排骨汤一般常见的都是小米粥煮鸡蛋面条

咬着棒棒糖 · 发表于 2016-11-3 19:19:16

鱼汤和排骨汤鸡汤都是很有营养的月子餐

ZKY · 发表于 2016-11-3 19:21:27

咬着棒棒糖发表于 2016-11-3 19:19
鱼汤和排骨汤鸡汤都是很有营养的月子餐

嗯嗯，就是不会做啊，没人会做，老公不会，婆婆才不会

ZKY · 发表于 2016-11-3 19:22:25

为了宝宝努力发表于 2016-11-3 19:03
这个一般家里的老人都会知道的吧

我的婆婆就不吃肉，根本就不会做这些汤，老公也不会

ZKY · 发表于 2016-11-3 19:22:52

暮光倾城发表于 2016-11-3 17:24
最好的就是汤，各种滋补汤，鸡汤，鱼汤

我好可怜，照顾我的人不会做

为了宝宝努力 · 发表于 2016-11-3 19:34:31

ZKY 发表于 2016-11-3 19:22
我的婆婆就不吃肉，根本就不会做这些汤，老公也不会

那怎么办啊，那只能请个月嫂了啊

逗到没朋友 · 发表于 2016-11-3 19:38:24

我那时候每天都有喝小米粥的，

不一样的梦想 · 发表于 2016-11-3 19:49:47

我那时候都是婆婆给炖的鸡汤鱼汤猪蹄汤的

小薯条 · 发表于 2016-11-3 20:03:01

尽量多喝滋补汤啊之类的。营养均衡，水果也可以吃。

逗逗宝贝。 · 发表于 2016-11-3 20:23:32

你家里老人没有照顾你吗？该不会你要自己做吧！

ZKY · 发表于 2016-11-3 20:47:31

逗逗宝贝。发表于 2016-11-3 20:23
你家里老人没有照顾你吗？该不会你要自己做吧！

婆婆不吃肉，就只吃素，又不会做，我妈妈我外公生病了在照顾

逗逗宝贝。 · 发表于 2016-11-4 07:53:07

ZKY 发表于 2016-11-3 20:47
婆婆不吃肉，就只吃素，又不会做，我妈妈我外公生病了在照顾

那你老公会做菜吗？会做就让他做好了，他有时间吗

幸福不拒绝眼泪 · 发表于 2016-11-4 09:00:08

小米粥猪蹄汤，鲫鱼汤都挺好的最有营养

盗梦女 · 发表于 2016-11-4 09:29:46

喝小米粥，这个最滋补的，还有多吃鱼，对你和孩子都好

蔷薇香 · 发表于 2016-11-4 09:31:37

多熬小米粥，多喝猪蹄汤，鸡汤之类的，奶水多

幸福不拒绝眼泪 · 发表于 2016-11-5 03:29:10

我那时候米粥鸡蛋，猪蹄汤都是每天必吃的

宝贝爱你 · 发表于 2016-11-5 09:53:48

肯定要多吃些利于下奶的食物了，最担心的就是没有母乳

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