细数宝宝跳动的生命力

有很多妈妈会疑问：不会数胎动怎么办？有没有实用可操作的方法呢？在这里我们整理了一些，希望对准妈妈有所帮助。


每天早中晚各数胎动一次，每次数胎动的时间在一小时。妈妈可以选个固定的时间段，比如早上八点至九点，下午一点至两点，晚上八点至九点。差不多是每天早、中、晚饭后，餐后血糖水平较高，宝宝精神饱满，胎动会比较活跃。数的时候要静坐或侧卧，每次数一小时，再把这三次胎动的次数乘以 4，就得出了 12 小时的胎动总数。

正常的胎动大约2个小时内6次左右，少于这个次数就是减少了。胎儿在妈妈的肚子里是没有昼夜规律的，他的睡眠在20-40分钟左右一个周期。当胎儿睡了，会比较安静，胎动减少，当他醒了，就会开始活动肢体，胎动频繁。如果20分钟之内没有胎动，准妈妈不要惊慌，可能是宝宝在睡觉，但如果连续12个小时他不给你报平安，就需要尽快去医院，宝宝可能有危险。


怎样才算一次胎动？

有的妈妈说：“我一个小时内数的胎动次数高达70多次，宝宝是不是动的太频繁了？是不是宝宝哪不舒服在挣扎？”我问她是怎么计算的胎动次数，她说宝宝动一下就记一次。其实是她计算胎动的方法有误。有的宝宝很活跃，能够连续动多次，刚停下来又开始动起来，事实上这种连贯性的胎动只能算作一次。如果掌握了宝宝的胎动规律，心里就会有一个标准，如果胎动次数与心理标准相差50% 以上，就应该引起重视。

胎动还是打嗝？

“在我怀孕34周的时候，我已经掌握了宝宝胎动的规律和感觉。后来有一次发现，在肚子的左下角出现轻微地颤动，很有规律，不像是胎动的幅度，而且持续了10分钟左右。这是怎么回事？宝宝发射的什么信号？”其实这是宝宝在打嗝而已，并不是胎动。


有了胎心仪，就不用数胎动？

对于多数妈妈来说，数胎动是件非常无聊的事情，每天三次，按部就班，很难坚持下去，于是聪明的妈妈就想借助仪器，胎心仪就是最好的选择，可以省心省力。可是，你能保证自己足够专业，能够找准位置吗？即便能够听到正常的胎心，但是胎儿出现异常时，不会首先表现在胎心上，胎动异常24小时以后胎心才会表现出问题。 也就是说，等到胎心有问题时再来干预就晚了。

所以，数胎动这件事需要准妈妈的爱心和耐心，一心一意去体会宝宝的动静。想要数胎动也变得有意思，不妨准备两个盒子和一些用来计数的珠子什么的，每天吃饱饭，安静地坐着或躺着，可以看书看电视，当宝宝胎儿动一下，可以随手往空盒子内投放计数珠子，这样既不会记错，也不会妨碍看电视。

这个一般我们都是数不准胎动的，

我那时候都不会数。也不知道胎动是多少

我那时候买了一个测量胎动的仪器呢

我家宝宝有时候胎动厉害有时候就不怎么动，

到时候不会数胎动的话直接买个胎动仪就可以了

每天数胎动是在考验准妈妈们的耐心和爱心，一定不要嫌麻烦啊

为了宝宝努力 发表于 2016-10-27 07:14
到时候不会数胎动的话直接买个胎动仪就可以了

胎心仪可以买，但还是要数一下。

咬着棒棒糖 发表于 2016-10-27 07:09
我家宝宝有时候胎动厉害有时候就不怎么动，

早中晚，不管是哪个时间段，数三次就行。没必要死定着9点1点，8点什么的

福星 发表于 2016-10-27 09:09
早中晚，不管是哪个时间段，数三次就行。没必要死定着9点1点，8点什么的
...

嗯嗯，我知道，我自己也不知道怎么数

咬着棒棒糖 发表于 2016-10-27 09:18
嗯嗯，我知道，我自己也不知道怎么数

就吸气一样的道理，慢慢蹲下，慢慢起来。然后深呼吸吐气，算一次。胎动的时候，比如碰…碰…中间会停顿。碰碰碰是一次。有时候会连踢几脚。有时候踢一脚过会又踢。

胎动从来也没有数过，反正知道宝宝每天在肚子里愉快的玩耍就行了

我没买过测量胎心仪器，觉得无聊就摸摸肚子，有心跳就好了。

心如 发表于 2016-10-27 09:51
我没买过测量胎心仪器，觉得无聊就摸摸肚子，有心跳就好了。

手侧可能会是手的跳动

福星 发表于 2016-10-27 09:04
胎心仪可以买，但还是要数一下。

但是自己有时候数不清怎么办啊

福星 发表于 2016-10-27 09:36
就吸气一样的道理，慢慢蹲下，慢慢起来。然后深呼吸吐气，算一次。胎动的时候，比如碰…碰…中间会停顿。 ...

你怎么会知道这么多啊，讲解的好详细啊

每次检查正常就行，胎动还真没有怎么注意过

就是想数也数不准的，最好用胎心仪听吧

宝宝胎动游来游去的。根本就不知道怎么数。

一直以来都没数过，五分钟内动的算一次。感觉五分钟之类动很多，后面就不怎么动了。

小薯条 发表于 2016-10-28 09:46
一直以来都没数过，五分钟内动的算一次。感觉五分钟之类动很多，后面就不怎么动了。
...

连着动算一次。

福星 发表于 2016-10-27 09:57
手侧可能会是手的跳动

我的手没有跳动的感觉，确实是宝宝的心跳频率数的啊

心如 发表于 2016-10-28 23:08
我的手没有跳动的感觉，确实是宝宝的心跳频率数的啊

每个人手心都有跳动，平时不觉得有，你随便按哪个地方，有时候会有感觉。自于用手测量宝宝心跳不准。还是平时去医院测测，反正不给钱，路远就当散步。

福星 发表于 2016-10-29 08:47
每个人手心都有跳动，平时不觉得有，你随便按哪个地方，有时候会有感觉。自于用手测量宝宝心跳不准。还是 ...

我那时宝宝在肚子的时候，我网上买了个测胎心的仪器用，现在我不用了，宝宝出生5个月了。