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补碘的食物有哪些

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碘是维持人体甲状腺正常功能所必需的元素,儿童缺碘可能影响正常生长发育,甚至导致儿童智力发育出现问题。

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补碘食谱

红枣、海带、紫菜、鳝鱼、黄豆、红豆、绿豆、虾米、豆芽、豆腐干、花生米等。
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11 个评论

不一样的梦想  文化  发表于 2016-10-13 12:15:31  | 显示全部楼层
补碘的食物这么多啊,有宝宝的都要收藏起来了

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小薯条  甜筒  发表于 2016-10-13 13:17:04  | 显示全部楼层
这些食物平常都有吃都不知道还有这个作用呢。

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逗到没朋友  小马  发表于 2016-10-13 13:25:42  | 显示全部楼层
就是不知道食疗的效果怎么样啊?

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为了宝宝努力  小马  发表于 2016-10-13 13:35:59  | 显示全部楼层
我感觉食疗的效果很慢,不如药物治疗快

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咬着棒棒糖  小马  发表于 2016-10-13 13:45:14  | 显示全部楼层
为了宝宝这些知识都要收藏起来了,

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幸福不拒绝眼泪  文化  发表于 2016-10-14 00:22:21  | 显示全部楼层
收藏了 谢谢分享这下缺什么就可以补什么了真好

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Hobo  困困  发表于 2016-10-14 09:20:22  | 显示全部楼层
红枣、海带、紫菜这些我还挺爱吃的

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千秋念  困困  发表于 2016-10-14 09:46:15  | 显示全部楼层
我也爱吃,就是很少做。

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心如  泡泡  发表于 2016-10-14 16:18:48  | 显示全部楼层
为了宝宝,果断收藏

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宝贝爱你  甜筒  发表于 2016-10-15 09:11:05  | 显示全部楼层
发了这么多真是要好好的学习下了

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蔷薇香  困困  发表于 2016-10-15 09:53:12  | 显示全部楼层
补碘的食物太多了,其实只要饮食均衡就不用刻意去补的

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