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生男生女帮»论坛 › 生生不息 › 难孕治疗 › 姐妹们，怎么提高卵子质量啊？
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姐妹们，怎么提高卵子质量啊？

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备孕中，去医院检查说是卵子质量不高，想问下各位姐妹们，怎么提高卵子质量啊？有好的方法推荐吗？
备孕

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9 个评论

馨香泯玉  奶瓶  发表于 2016-6-15 14:26:42  | 显示全部楼层
可以多吃些豆类食物

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花生  小马  发表于 2016-6-15 14:38:57  | 显示全部楼层
每天好豆浆，吃豆制品，吃清淡营养高蛋白的食物，如：鱼、虾，鸡蛋

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温文尔雅  文化  发表于 2016-6-15 14:47:07  | 显示全部楼层
高蛋白的，可以喝点蛋白粉

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chenxiuli  甜筒  发表于 2016-6-15 15:12:00  | 显示全部楼层
可以喝豆浆加蛋白质粉很管用的

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不一样的梦想  文化  发表于 2016-6-15 15:15:11  | 显示全部楼层
可以每周吃一次海产品，一次动物肝脏，一两次牛肉及豆类；每天吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等，喝5杯以上的水或果汁。

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蔷薇香  困困  发表于 2016-6-15 23:24:00  | 显示全部楼层
多吃点高蛋白食物，多喝 点豆浆，多吃豆制品

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宝贝爱你  甜筒  发表于 2016-6-16 09:27:16  | 显示全部楼层
可以多吃些豆类食物，多吃高蛋白食物

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幸福不拒绝眼泪  文化  发表于 2016-6-16 14:44:28  | 显示全部楼层
可以吃些高蛋白的食物，也可以喝点蛋白粉之类的

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为了宝宝努力  小马  发表于 2016-10-12 17:31:40  | 显示全部楼层
多吃蛋白质食物，多喝豆浆，多吃黑豆

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