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生男生女帮»论坛 › 孕产保健 › 怀孕保健 › 孕期可以塑形吗？
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孕期可以塑形吗？

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怀孕5个多月了，还可以塑形吗？如何可以的话，有哪些健康安全的塑形运动可以做呢？各位姐妹们有好的推荐吗？
怀孕

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11 个评论

花开无声  奶瓶  发表于 2016-6-6 14:20:00  | 显示全部楼层
可以多散步，或做一些孕妇操

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不一样的梦想  文化  发表于 2016-6-6 15:37:07  | 显示全部楼层
可以适当做一些运动。孕妇瑜伽，孕妇操都可以

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温文尔雅  文化  发表于 2016-6-6 15:53:10  | 显示全部楼层
做孕期瑜伽。没事溜溜弯

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努力向前  小马  发表于 2016-6-6 17:33:39  | 显示全部楼层
可以适当做些运动，孕妇操
瑜伽

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chenxiuli  甜筒  发表于 2016-6-6 17:58:49  | 显示全部楼层
我是天天籁在床上 走路慢走就是我的运动了

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熊猫宝宝  文化  发表于 2016-6-6 18:22:47  | 显示全部楼层
这个最好在专业人士指导下吧，毕竟有一定的风险

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媛媛1987  文化  发表于 2016-6-6 19:08:51  | 显示全部楼层
我也五个多月了，一般都是饭后散散步

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花生  小马  发表于 2016-6-6 20:38:17  | 显示全部楼层
可以散散步，练炼瑜咖，做孕妇操！听听音乐放松心情

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宝贝爱你  甜筒  发表于 2016-6-6 22:59:40  | 显示全部楼层
可以适当做一些运动，孕妇瑜伽，孕妇操都可以

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幸福不拒绝眼泪  文化  发表于 2016-6-7 09:43:26  | 显示全部楼层
可以适当做些运动，孕妇操就行了

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蔷薇香  困困  发表于 2016-6-7 10:05:08  | 显示全部楼层
孕期适当运动运动，在家干一些轻松点家务都是可以的

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