- 推荐孕妈吃的八款止咳化痰的食疗方
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时间: 2018-9-3 16:52 阅读: 评论:
- 食物是生活中很常见的,常见的食物种类很多,不同的食物在作用上,都是有着很大差别,所以在食物选择的时候,也是要注意不能随意的进行,尤其是女性怀孕感冒咳嗽的时候,那孕妇止咳化痰的食物都有什么呢,看看小编给您推 ...
- 推荐孕妈的五种安胎食物
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时间: 2018-9-3 16:52 阅读: 评论:
- 孕妈妈吃得健康，胎宝宝也会在妈妈肚子里健康成长，那胎宝宝也会有自己的饮食品味呢。 1、菠菜富含叶酸 菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。叶酸的最大功能在于保护 ...
- 推荐最有助胎儿聪明的七大食物 超实用！
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时间: 2018-9-3 16:52 阅读: 评论:
- 孕妈妈饮食的好坏直接影响到胎宝宝的健康，所以孕期科学、合理地补充必需营养素有助胎儿聪明。因为这个时期的胎儿脑细胞的发育状况，能影响其一生，所以在孕期时对于孕妈妈的饮食安排要求特别严格。 1.小米 ...
- 推荐有利于顺产的三大营养家常菜
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时间: 2018-9-3 16:52 阅读: 评论:
- 研究表明，孕妇的血浆锌含量与子宫的收缩能力、围生期发病率直接相关。缺锌可降低肌肉的收缩能力，增加产妇的痛苦和出血量。为保证分娩顺利，孕妇在妊娠期间应注重补锌。 对于大多数准妈妈来说，通过食物补 ...
- 推荐给7个月大宝宝的食谱
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时间: 2018-9-3 16:52 阅读: 评论:
- 宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳，但是因为母乳中所含的营养成分，尤其 ...
- 推荐给便秘孕妇的食疗食谱
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时间: 2018-9-3 16:52 阅读: 评论:
- 便秘是孕期常见的疾病之一,导致孕期便秘的原因有很多,想要缓解便秘的情况不如试试食疗的方法,既科学又健康,下面给大家推荐几种孕妇缓解便秘的食谱. 蜜汁红薯 红薯中含有粗纤维很多,可以有效的促进肠道蠕 ...
- 推荐给准妈妈的8种水果
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时间: 2018-9-3 16:52 阅读: 评论:
- 母婴 对于准妈妈来说，水果有其独特的价值。一方面，准妈妈吃对水果可以让宝宝健康成长;另一方面，准妈妈吃对水果也有助于缓解自己的各种孕期不适。那么，哪些水果最适合准妈妈在孕期食用呢?哪些水果对准妈 ...
- 推荐给在外就餐白领孕妈的6个建议
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时间: 2018-9-3 16:52 阅读: 评论:
- 为了保证以上四大营养的摄入，小编为您提出6大建议，白领妈咪们千万要牢记了！ 建议1：从食物中取得所需营养。食物中的营养素是最自然，且对身体是最没负担的。妈咪们别为了补充营养而盲目地服用补充剂。 ...
- 推荐给孕妈的七款营养美味又安胎的美食
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时间: 2018-9-3 16:52 阅读: 评论:
- 今天早教小编就为孕妈妈们推荐胎宝喜欢又能安胎的七款美食，孕妈妈们吃起来吧。 孕妇安胎食谱一：清蒸砂仁鲈鱼 原料：鲈鱼250克，砂仁10克，生姜10克，料酒、精盐、麻油、味精各适量。 制作方法： ...
- 推荐给孕妈的几款安胎美味食谱
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时间: 2018-9-3 16:52 阅读: 评论:
- 在孕期,如果为了胎儿健康什么都不敢吃,这也是不科学的,让小编为你介绍几款安胎美味,让宝宝在你的肚子里一样健康成长. 母婴 安胎鲤鱼粥 食材：活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐 ...
- 推荐给孕妈的防辐射水果
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时间: 2018-9-3 16:52 阅读: 评论:
- 1、番茄 这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有 ...
- 推荐给糖尿病孕妈的健康食谱
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时间: 2018-9-3 16:52 阅读: 评论:
- 下面为妊娠糖尿孕妈推荐四道菜谱，美味营养健康一个都不能少。 推荐食谱一：菌香杂粮米糊 食材： 黑米50克、小米50克、青豆50克、燕麦米50克、花生1 把、鸡腿蘑1个、水适量 做法： 1、清水 ...
- 推荐给贫血女性的5种养血方法
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时间: 2018-9-3 16:52 阅读: 评论:
- 母婴 一、食养： 女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以 ...
- 推荐缓解孕吐、便秘的4大食谱
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时间: 2018-9-3 16:52 阅读: 评论:
- 在怀孕期间，孕吐、便秘这些情况总会让孕妈们担心不已。其实，这都是怀孕时的常见症状，孕妈们只需放松心情，吃对食物，就可有效缓解这些症状。 关于孕吐 在孕早期，由于子宫内胎盘产生激素的作用，常常 ...
- 推荐缓解孕吐的食谱
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时间: 2018-9-3 16:52 阅读: 评论:
- 怀孕2个月很多准妈妈开始有了早孕反应，不仅晨起会干呕，闻到油腻的食物也是大吐特吐，根本吃不下任何东西。但是不吃东西就没办法满足胎儿生长需要的营养。这让不少准爸爸担心不已。 一、缓解孕吐食谱：蛋醋 ...
