- 产妇分娩后居家护理
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 产妇生产后体力和身心都消耗到了极限，需要好好的休养，为下一步喂养宝宝积蓄能量。下面10个方面提醒自然分娩的产妇居家自我护理，尽快恢复身体变化。 1、居室干爽舒服 居室里的阳光要充足，任何人都不 ...
- 产妇分娩后血晕的原因与治疗
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 医院妇产科专家介绍，产妇分娩后突然头晕眼花，不能起坐，或心胸满闷，恶心呕吐，或痰涌气急，甚则神昏口噤，不省人事，称为。产后血晕，又称产后血运。 本病相当于西医学产后出血引起的虚脱、休克，妊娠合 ...
- 产妇分娩当天吃什么？
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 分娩当天要怎么吃 这一天是相当忙乱的，当妈妈的身体发出即将分娩的警报，家人都会乱成一团，大家都只关心宝宝能否顺利降生，很可能会忽略了妈妈要吃些什么。 一般情况下，新妈妈的产程约需要12小时左右 ...
- 产妇可以吃哪些水果
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 产妇吃水果需要适量.产后女性为了补充纤维素以及维生素等物质,是可以食用水果的.下面是适合产妇食用的水果: 1、奇异果 又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化 ...
- 产妇可以吃平菇吗
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 平菇含有含有的多种维生素及矿物质，可明显提高机体免疫力，是一种优质的健康食品。那么产妇可以吃平菇吗？产妇是可以吃平菇的。 1、很多产后妈妈，除了希望自己能照顾好宝宝外，也想要尽快恢复身材。减肥有 ...
- 产妇可以吃的家常豆腐做法
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 什锦豆腐做法 主料：南豆腐 辅料:鲜香菇、玉米、木耳、荷兰豆、胡萝卜 调料：食盐、酱油、鸡精、白砂糖 1．豆腐切片.锅中放水,大火烧开,将豆腐和（香菇豌豆玉米胡萝卜）焯一下. 2．倒入油, ...
- 产妇可以吃腰果吗
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 可以吃。 腰果含有丰富的营养元素如蛋白质，维生素和无机盐，油脂等等。产妇生产后耗费大量水分，食用腰果有助于补充水分，减轻疲劳，提高自身免疫力，防止产后身体虚弱而生病。腰果含有丰富的蛋白质，产妇 ...
- 产后第一次性生活何时开始好
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时间: 2018-9-1 16:54 阅读: 评论:
- 由于在怀孕期间,准妈妈的生理状况发生极大的变化,包括体重增加、脂肪增多、乳房及子宫变大,骨盆腔变得充血等等.这些变化是怀胎十月慢慢累积而成,所以产后也必须等上一段时间才会恢复,因此,夫妻性生活的"重新开张 ...
- 产后第一次月经什么时候来？
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时间: 2018-9-1 16:54 阅读: 评论:
- 许多妈咪都关心着产后的第一次月经来潮会是什么时候，但又不太好意思问别人。就像少女等待着自己的初潮一样，这“第一次”让人期待、又让人担忧，究竟什么时候来?怎样的出血量是正常?就让专家来解答新妈咪心中的 ...
- 产后第一汤,教你做开奶汤!
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时间: 2018-9-1 16:54 阅读: 评论:
- 1、花生碎煲猪手 原料：新鲜猪手500克，花生米100克，姜3片。 制作方法： 燎去猪手上的毛根，刮洗干净,用老式刮胡刀剔毛根也比较好用，呵呵。然后把干净的猪手剁成大核桃块，冷水下锅烧开，烹入料酒 ...
- 产后第二天开始塑身操
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时间: 2018-9-1 16:54 阅读: 评论:
- 产后健身要循序渐进,以免运动过度而引起子宫下垂等疾患,损害身体健康。每天可练1~2次,每个动作可反复做6~15次。 1.腹部运动：仰卧,两臂上举。吸气,收腹,再两臂平放,呼气,腹肌放松,反复做。(这项运动可以增加 ...
- 产后红糖的食疗方
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时间: 2018-9-1 16:54 阅读: 评论:
- 红糖是补血佳品,而且有助力于产后新妈妈的恶露排出,因此非常适合产后新妈妈饮用.产后喝红糖水,一定要注意科学的控制量. 1.红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个、红糖50克煎服,每日2次.经常服用, ...
- 产后纱布束缚带的绑法
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时间: 2018-9-1 16:54 阅读: 评论:
- 纱布是很常见的，纱布的用法比较多，在对纱布选择上，都是不能随意的乱用，否则对自身各方面，也是没有任何的好处，那纱布在使用上，也是有着不同的方式，一般它都是急救用品，对一些伤口处理的时候进行选择的， ...
- 产后练习瑜伽有哪些好处
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时间: 2018-9-1 16:54 阅读: 评论:
- 定期适度的瑜伽训练可以帮助产妇消除当母亲后所产生的心理、生理问题，比如形体恢复、失眠、荷尔蒙失衡引起的情绪变化和照顾新生儿所面临的问题等。产后瑜伽各种特定的体式、有效的呼吸、平静的冥想，可以让产妇 ...
- 产后缩阴有什么好方法 产后恢复的饮食注意事项
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时间: 2018-9-1 16:54 阅读: 评论:
- 对于这个问题，相关人士提供了以下几种方法，感兴趣的朋友可以学习来用一下。除此之外，建议女性朋友在采取方法恢复的时候，一定要注意相关的安全事项。 产后缩阴有什么好方法 产后缩阴方法，卧床沿，双 ...
